5 Minuman Yang Dapat Melancarkan Haid, Nomor 3 Bisa Atasi Nyeri

Reporter: Dian Cahyani Fitri |

Editor: Dian Cahyani Fitri |

Selasa , 21 Nov 2023 - 08:41

Berikut ini 4 rekomendasi minuman yang dapat dikonsumsi Ketika sedang dalam masa haid atau menstruasi-Foto:kolase/-palpres

5 minuman yang dapat melancarkan haid, nomor 3 bisa atasi nyeri                            palembang, koranpalpres.com – nyeri saat haid atau menstruasi pada wanita sangat membuat tidak nyaman.
selain mengganggu aktivitas juga membuat kram perut yang berlebihan.
sebetulnya nyeri perut pada saat menstruasi wanita adalah hal yang wajar, tetapi hal ini membuat kaum hawa merasa tak nyaman.
nyeri gaid ini disebabkan oleh adanya aliran darah yang deras, mengeluarkan gumpalan, fibroid rahim atau endometriosis.
baca juga:jangan keliru! ini perbedaan jerawat tanda kehamilan dan haid
nah, untuk melancarkan haid konsumsi minuman jadi salah satu solusi yang supaya memberikan kenyamanan pada wanita.
berikut ini 4 rekomendasi minuman yang dapat dikonsumsi ketika sedang dalam masa haid atau menstruasi:
1. sehat rahim haydan
minuman ini adalah racikan ramuan rempah rimpang seperti jahe merah, kunyit, laos, kapulaga, cengkeh dan ketumbar yang dikhususkan untuk menyembuhkan dan menyehatkan organ reproduksi dan rahim.
baca juga:trik meringankan haid wanita, no 2 tidak semua wanita tahu loh
minuman ini dapat meredakan nyeri haid, menormalkan waktu haid yang terlalu panjang atau jarang haid dan bisa digunakan untuk membersihkan rahim.
2. kiranti
kiranti merupakan jamu yang dapat mengurangi rasa sakit ketika haid dan memperlancar haid.
kiranti memanfaatkan kebaikan kunyit yang dipercaya mengandung minyak atsiri dan kurkuminoid untuk mengatasi rasa sakit karena kunyit melancarkan datang bulan dan mengatasi kelelahan.
baca juga:mengenali gejala pms dan pmdd, gangguan kesehatan reproduksi selama siklus menstruasi
3. sido muncul kunyit asam
sido muncul kunyit asam kerupakan minuman tradisonal indonesia yang mengandung ekstrak curcuma domesticae rhizome (kunyit), tamarindi rhizome (asam), kaempferiae rhizome (kencur), zingiberis rhizome (jahe), granati pericarpium (delima) dan paulina cupana (guarana).
manfaat dari minuman ini yaitu dapat menurunkan berat badan, mengurangi keluhan nyeri haid dan memperlancar datang bulan.
4. biang kunyit memudjamoe
baca juga:simak! terbukti klinis, 5 manfaat buah naga bagi kesehatan
minuman ini terbuat dari biang kunyit dalam pembuatannya karena memiliki cara kerja yang baik dan penyembuhan lebih cepat dibanding dengan kunyit biasa.
biang kunyit ini sangat efektif untuk mengobati berbagai masalah pencernaan, mengatasi nyeri haid, meningkatkan imun tubuh, menyembuhkan asam labung dan menurunkan berat badan.
5. herbadrink kunyit asam
herbadrink kunyit asam dirancang secara khusus untuk memberikan manfaat nayata bagi kesehatan.
baca juga:6 khasiat bunga telang bagi kesehatan tubuh, nomor 2 mampu melawan radikal bebas 
minuman ini memiliki sifat antiinflamasi dan analgesic alami yang bermanfaat untuk meredakan nyeri haid dan membantu mengurangi ketidaknyamanan yang seringkali mengganggu ketika haid. *
artikel ini sudah tayang di bacakoran.co dengan judul:bantu lancarkan haid dengan 5 minuman ini! enak dan segar sis..