6 Menu Sarapan Sehat Ini Akan Bikin Badan Lebih Fit, Cobain Sekarang!
Bubur sumsum menjadi salah satu menu sarapan sehat yang bisa membuat badan kamu lebih fit untuk menemani aktivitas sehari-hari--yt/ Resep Abi
KORANPALPRES.COM - Awali hari dengan menu sarapan sehat! Sarapan sering kali dilewatkan karena berbagai alasan.
Mulai dari tidak biasa sarapan, dipadukan dengan makan siang, hingga tak sempat menyiapkan sarapan.
Padahal, sarapan pagi tidak boleh dilewatkan karena bisa menimbulkan gangguan kesehatan seperti obesitas.
Dengan porsi penyerapan yang cukup dan menu yang sehat membawa banyak manfaat lho.
BACA JUGA:Sarapan Ala Amerika! Resep Hash Brown Ala McD, Bikin Sendiri Lebih Enak
BACA JUGA:Nikmatnya Sarapan Pagi! Yuk Buat Resep Risol Mayo yang Gurih dan Lumer Bikin Ketagihan
Seperti menyuplai nutrisi yang dibutuhkan tubuh, sebagai sumber energi dan mencegah penyakit.
Bahkan bagi yang sedang diet, disarankan untuk tidak melewatkan sarapan karena akan mencegah kamu kalap saat makan siang.
Simak apa saja sejumlah menu sarapan sehat yang bisa kamu coba.
1. Nasi Goreng Merah
BACA JUGA:Sarapan Bikin Kenyang Seharian, Resep Bihun Goreng Sederhana, Super Enak
BACA JUGA:Sarapan Nikmat Bareng Keluarga, Yuk Bikin Resep Spaghetti Bolognese, Mudah dan Lezat
Apalagi nasi goreng menjadi sajian pagi favorit banyak orang.
Nasi goreng tidak hanya merupakan hidangan yang lezat, tetapi juga dapat disiapkan dengan cepat dan mudah.
- Tag
- Share
-
-
