Sering Susah Fokus? 5 Kebiasaan Negatif Ini Mempengaruhi Konsentrasi Saat Belajar
Penggunaan Media Sosial yang Berlebihan menjadi salah satu kebiasaan negatif yang membuat konsentrasi belajar tidak fokus.--Freepik
Dengan cara ini, Anda tetap bisa belajar dengan efisien dan punya waktu untuk melepas penat.
2. Sikap Perfeksionis
Saat belajar, memiliki pola pikir perfeksionis bisa berubah menjadi kebiasaan buruk.
Mengejar kesempurnaan adalah hal yang bisa diterima, namun bersikap terlalu teliti mungkin justru membuat Anda cemas dan tidak puas dengan hasilnya.
Kamu akhirnya terlalu fokus pada satu tugas dan akibatnya mengabaikan tugas lainnya.
Cobalah untuk tetap memperhatikan proses dan nikmati setiap fase daripada berjuang untuk kesempurnaan.
Ingatlah bahwa tidak ada orang yang sempurna, cantik.
Kita tidak perlu mengharapkan hasil yang sempurna pada percobaan pertama, karena pembelajaran adalah tentang pengembangan yang terus-menerus.
BACA JUGA:Intip Antusias Anggota Kampus Jurnalistik Belajar Teknik Menulis Berita Ramah Google
3. Sering Membandingkan Diri Sendiri dengan Orang Lain
Membandingkan diri sendiri dengan orang lain merupakan kecenderungan yang mengganggu perkembangan dan mengganggu fokus.
Kamu kehilangan konsentrasi pada proses belajar Anda sendiri ketika Anda sibuk mengagumi pencapaian orang lain.
Akibatnya kepercayaan diri Anda rusak, sehingga menurunkan motivasi Anda untuk belajar.
- Tag
- Share
-
-
