PAGARALAM, KORANPALPRES.COM - Pada umumnya, kita menyikat gigi pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Namun, ternyata tidak bisa kita menyikat gigi setelah melakukan beberapa hal berikut. Jadi, ada saat-saat  kita tidak boleh menyikat gigi.

Kita sudah pada mahfum dan tahu bahwa menyikat gigi setidaknya dua kali sehari sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi. 

Jadi kamu bisa baca penjelasan di bawah ini untuk tahu waktu saat kamu tidak dianjurkan untuk menyikat gigi dan alasannya. Kapankah sebaiknya kita tidak menyikat gigi?

Tidak Menyikat Gigi Setelah 3 Hal Ini

Kamu sebaiknya menghindari menyikat gigi pada waktu yang disampaikan berikut ini karena dikhawatirkan dapat merusak gigi:

• Setelah mengalami muntah

Ketika kamu muntah, isi lambung naik dan keluar melalui mulut. Isi lambung tersebut bersifat sangat asam dan hal tersebut akan dapat melemahkan email gigi. Kalau kamu langsung menyikat gigi setelah mengalami muntah,  hal itu  dikhawatirkan dapat merusak lapisan email pada gigi dan bisa merusak gigi pula. 

• Setelah makan yang manis-manis

Makanan dan minuman yang mengandung manis atau mengandung gula dapat meningkatkan jumlah asam di mulut. Penting diperhatikan untuk tidak langsung menyikat gigi setelah makan dan minum yang manis-manis .  Hal tersebut berpotensi bisa mengikis lapisan terluar gigi.

• Setelah sarapan

Ketika kita makan, mulut lantas menjadi asam, karena bakteri di mulut juga memakan makanan yang kita makan. Bakteri itulah yang memetabolisme makanan tersebut menjadi asam, sehingga menurunkan pH mulut. 

Asam dan Menyikat Gigi

Kebanyakan orang mengira bahwa gigi berlubang disebabkan oleh gula. Padahal sebetulnya itu bukan penyebab langsungnya.

Pada dasarnya, asam pada mulut  dapat menghilangkan mineral. Ada suatu proses yang disebut demineralisasi yang datang  dari lapisan luar gigi, yang juga dikenal sebagai email.