Makin Sehat! Yuk Bikin Tumis Brokoli Bumbu Polos Tubuh Makin Bugar
Ilustrasi - Resep Tumis Brokoli Bumbu Polos-Youutube Simple Rudy TV-
KORANPALPRES.COM- Salah satu makanan sehat yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol yaitu brokoli.
Banyak cara bagaimana cara mengolah brokoli namun paling mudah dan bisa kalian menjaga kadar kolesterol yaitu menggunakan minyak untuk tumisan.
Sayuran brokoli bisa dikukus, ditumis ataupun dipanggang maupun dimakan mentah.
Brokoli bisa menjadi pilihan untuk masakan tumisan sayur dengan bahan-bahan sederhana seperti brokoli, bawang putih dan bahan-bahan lainnya.
BACA JUGA:Olahan Ikan Bandeng Renyah, Bikin Kumpul Keluarga Semakin Hangat
BACA JUGA:Jangan Lupa Mampir! 5 Rekomendasi Tempat Makan Populer dan Enak di Jogja
Berikut ini resep makanan sehat dijamin kamu pasti suka, tumis brokoli bumbu polos.
TUMIS BROKOLI BUMBU POLOS
Resep : Rudy Choirudin
Bahan 1 :
• 250 g Brokoli, dipotong mengikuti kuntumnya
• 1 potong (100 g) Dada Ayam (Tanpa Tulang), dipotong serasi
• 50 ml Air
BACA JUGA:5 Makanan Asli Jepang Ini Sudah Dimodifikasi Orang Indonesia