6 Penyebab Timbulnya Jerawat yang Sering Dialami Wanita! Nomor 2 Sudah jadi Kebiasaan

Reporter: Dian Cahyani Fitri |

Editor: Dian Cahyani Fitri |

Senin , 01 Jan 2024 - 13:18

berikut ini penyebab kurang umum yang sebenarnya bisa menyebabkan jerawat-Foto:freepik-

Selain itu, selalu cuci tangan hingga bersih sebelum menggunakan krim, salep, atau obat jerawat di wajah.

6. Kurang tidur

Kurang tidur menyebabkan stres fisik, sehingga jerawat di wajah dan bagian tubuh lainnya bisa kambuh saat stres melanda.

Oleh karena itu, pastikan untuk tidur minimal 8 jam setiap hari secara rutin.

Kulit Anda akan tampak lebih bersinar akibat tidur karena tidur mendorong regenerasi kulit.

Kurang tidur mengganggu proses regenerasi alami kulit dan meningkatkan hormon kortisol sehingga menghambat kemampuan kulit untuk memperbaiki dirinya sendiri.

Nah, ini 6 penyebab kamu berjerawat! Jaga dan jangan sampai kamu berjerawat ya. *

6 penyebab timbulnya jerawat yang sering dialami wanita! nomor 2 sudah jadi kebiasaan                            palembang, koranpalpres.com - kulit yang rentan berjerawat bisa terjadi pada siapa saja, mulai dari masa pubertas hingga wanita dewasa. 
jerawat biasanya disebabkan oleh wajah yang kotor, bisa jadi karena penumpukan debu dan minyak, atau seringnya memakai make up dan lupa mencuci kulit.
kondisi kulit seperti jerawat memang sangat mengganggu dipandang, apalagi jika memenuhi wajah. 
selain hormon, faktor lingkungan seperti mengonsumsi makanan yang memperparah kondisi kulit juga bisa berkontribusi terhadap munculnya jerawat.
baca juga:4 produk di apotek ini mampu menghilangkan bopeng bekas jerawat loh! apa saja?
jerawat pada orang dewasa setidaknya memiliki lima penyebab umum, mulai dari makanan (terutama makanan berlemak), perawatan produk kecantikan yang tidak tepat.
selain itu juga, hormon (biasanya dipicu sebelum menstruasi), dan kemalasan dalam membersihkan wajah. 
namun, bukan ini saja pemicunya, berikut ini penyebab kurang umum yang sebenarnya bisa menyebabkan jerawat:
1. handphone yang kotor
baca juga:6 produk acne spot ampuh usir jerawat di wajahmu serta hilangkan noda hitam 
karena tangan selalu bersentuhan dengan layar ponsel, sebuah penelitian menunjukkan bahwa layar ponsel bisa lebih kotor dari pada dudukan toilet.
 onsel, atau ponsel, adalah barang yang sangat najis, secara umum telapak tangan dapat bersentuhan dengan berbagai macam benda.
ada penumpukan berbagai bakteri yang berpindah dari tangan ke layar ponsel, meski tidak terlihat.
kita sering mendekatkan ponsel ke wajah saat dipegang, sehingga meningkatkan risiko timbulnya jerawat saat ponsel kotor dari tangan kita. 
baca juga:hindari 3 jenis makanan kalau mau jerawat ogah muncul, wajah auto mulus
oleh karena itu, disarankan untuk sering-sering membersihkan layar ponsel untuk mencegah jerawat menyebar ke wajah.
2. tangan sering menyentuh wajah
jika dilihat melalui mikroskop, tangan terlihat bersih dengan mata telanjang, namun sebenarnya tangan sangat banyak mengandung bakteri karena banyaknya permukaan yang disentuh.
sehingga menyebabkan berbagai jenis bakteri dan kotoran menempel pada tangan.
baca juga:jangan keliru! ini perbedaan jerawat tanda kehamilan dan haid
meletakkan telapak tangan di wajah, mencubit pipi, menutup hidung, atau mengistirahatkan dagu sambil berpikir dan menyentuh wajah.
tindakan ini mendorong bakteri menempel di pipi dan menimbulkan jerawat. 
oleh karena itu, usahakan sebisa mungkin untuk tidak menyentuh wajah dengan tangan, terutama saat sedang beraktivitas.
sebelum membersihkan wajah, ingatlah untuk sering mencuci tangan.
baca juga:2 bahan alami ini resep anti galau, dijamin bikin wajah glowing cantik paripurna
3. sarung bantal kotor
sarung bantal yang jarang diganti tentu akan kotor karena menampung debu, bakteri, sisa riasan, minyak wajah bahkan rambut. 
jerawat di wajah bisa dengan mudah disebabkan oleh semua kombinasi bakteri tersebut. 
selain itu, bakteri akan lebih mudah menimbulkan jerawat jika anda sering tidur di atas bantal saat wajah masih banyak riasan. 
baca juga:6 nutrisi yang wajib kamu konsumsi untuk menjaga kulit tetap sehat dan cantik, salah satunya bikin awet muda
jika anda tidak mencuci muka sebelum tidur, hal ini akan bertambah parah. 
oleh karena itu, usahakan untuk mengganti sprei dan sarung bantal anda minimal seminggu sekali.
4. jarang mengganti masker
masalah pandemi juga dapat meningkatkan kerentanan kulit terhadap jerawat.
baca juga:cantik-cantik kok makan petai? eits jangan salah, ini 6 manfaat jika rutin konsumsi petai untuk kecantikan
karena membuat wajah terasa berminyak, tidak bersih, dan tertutup masker saat menggunakan riasan. 
jerawat terutama terkonsentrasi di area dagu dan pipi dan disebabkan oleh kelembapan wajah akibat uap pernapasan yang terperangkap oleh masker dan seluruh bakteri di kulit. 
tak perlu kaget jika wajah mulai berjerawat jika tidak sering mengganti masker atau mencucinya sesampainya di rumah.
5. memencet jerawat
baca juga:rahasia tampil cantik setiap hari, make over berikan tips and trik make up daily flawless
terkadang, memencet jerawat dianggap sebagai metode terbaik untuk menghilangkannya. 
faktanya, cara ini sering dilakukan dengan tangan yang tidak bersih sehingga memungkinkan banyak kuman masuk ke pori-pori dan memperparah jerawat. 
apalagi jaringan parut akibat kebiasaan ini mungkin masih tertinggal di kulit. 
oleh karena itu, jika ingin jerawat tetap bebas jerawat dan tidak bertambah parah, serahkan saja pada krim atau salep penghilang jerawat.
baca juga:manfaat vitamin c, mendukung kesehatan dan kecantikan!
selain itu, selalu cuci tangan hingga bersih sebelum menggunakan krim, salep, atau obat jerawat di wajah.
6. kurang tidur
kurang tidur menyebabkan stres fisik, sehingga jerawat di wajah dan bagian tubuh lainnya bisa kambuh saat stres melanda. 
oleh karena itu, pastikan untuk tidur minimal 8 jam setiap hari secara rutin. 
baca juga:kuy merapat! 5 bahan di dapur ini bisa bikin kamu cantik natural lho
kulit anda akan tampak lebih bersinar akibat tidur karena tidur mendorong regenerasi kulit. 
kurang tidur mengganggu proses regenerasi alami kulit dan meningkatkan hormon kortisol sehingga menghambat kemampuan kulit untuk memperbaiki dirinya sendiri. 
nah, ini 6 penyebab kamu berjerawat! jaga dan jangan sampai kamu berjerawat ya. *