6 Dampak Buruk Akibat Tidur Terlalu Sering Menggunakan Kipas Angin, Hati-Hati Nomor 6 Sangat Membahayakan!

Reporter: Masyitho NH |

Editor: M Iqbal |

Minggu , 17 Dec 2023 - 02:46

Ilustrasi Bahaya Menggunakan Kipas Angin Terlalu Sering Pada Saat Tidur -foto : Bahaya tidur menggunakan kipas angin-Freepik-

6 dampak buruk akibat tidur terlalu sering menggunakan kipas angin, hati-hati nomor 6 sangat membahayakan!                            palembang, koranpalpres.com- sebagian besar dari setiap orang memiliki kipas angin tersendiri di rumahnya.
bahkan ada beberapa orang yang setiap harinya tidak bisa lepas dari kipas angin, sampai dengan waktu tidur pun masih menggunakan kipas angin.
bahkan saking dibutuhkannya kipas angin ini ada yang diformulasikan menjadi kipas angin portable atau kipas angin mini yang bisa dibawa dimanapun dan kapanpun. 
apalagi ketika pada saat tidur siang ataupun malam sebagian orang banyak yang tetap menyalakan kipas angin agar tidak kepanasan dan juga lebih nyenyak tidurnya.
baca juga:6 cara ampuh untuk menghilangkan noda luntur pada baju putih, nomor 4 ada di dapur
baca juga:hati hati, 13 faktor penyebab katarak pada mata! nomor 2 wajib kamu hindari
memang dengan menggunakan kipas angin membuat badan kita tidak menjadi gerah, namun hal itu juga memiliki potensi bahayanya seperti pada saat tidur yang kipasnya masih dalam keadaan menyala.
apabila terlalu sering dipakai ketika pada saat tidur kipas angin yang dibiarkan menyala maka akan menyebabkan beberapa masalah kesehatan tertentu.
berikut bahaya kesehatan yang perlu kamu ketahui terutama bagi kamu yang memiliki kebiasaan menggunakan kipas angin pada saat tidur yang terlalu sering.
menggunakan kipas angin memang merupakan jalan alternatif bagi kita yang merasakan kelelahan ataupun kepanasan, apalagi di cuaca yang panas pada saat siang hari.
baca juga:pernahkah makhluk ini tidur? cari tahu jawabnya disini
baca juga:ibu hamil wajib tahu, bahaya jika konsumsi sayuran ini terlalu sering
beberapa masalah kesehatan ini yang akan timbul apabila tetap dalam kebiasaan yang sering menggunakan kipas angin terutama pada saat tidur, yaitu seperti mengidap asma dan juga alergi.
dilansir dari klikdokter.com apabila menggunakan kipas angin terlalu sering maka di sini dapat mengedarkan partikel-partikel debu maupun alergen yang bisa menyebabkan adanya iritasi pada kulit.
karena pada kipas angin itu menyerap partikel-partikel debu yang ada di sekitar ruangan, nah pemicu dari alergi paling umum itu biasanya dari partikel debu disekitar ruangan yang ada dikipas serta adanya tungau dari debu.
tungau debu ini biasanya hinggap atau berada di barang-barang yang lembab atau basah.
baca juga:mengenal adat perkawinan mabang handak, warisan budaya takbenda morge siwe oki
baca juga:8 manfaat olahraga untuk kesehatan tubuh, nomor 2 jenis olahraganya cocok buat ibu hamil
berikut dijelaskan secara rinci dampak buruk dan bahaya apa saja yang ditimbulkan apabila menggunakan kipas angin terlalu sering pada saat tidur.
1. kesulitan dalam bernapas
dengan menggunakan kipas angin yang terlalu sering pada saat tidur maka disini akan menyebabkan hidung tersumbat sehingga menjadi sulit untuk bernapas. 
apalagi tidur diruangan yang tidak mempunyai ventilasi maka beresiko menimbulkan masalah kesehatan pada orang tersebut.
baca juga: 9 manfaat menangis bagi kesehatan, jangan takut dianggap lemah ya
baca juga:mineral ajaib kaolin punya sejuta manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, penderita bau badan wajib baca!
maka dari itu ada baiknya untuk tidur di ruangan yang berventilasi agar tidak merasa gerah dan juga pengap, sehingga kamu tidak bergantung dengan kipas angin.
sehingga apabila tidur di ruangan yang berventilasi dapat memungkinkan pertukaran udara dan juga masuknya oksigen secara sempurna.
2. menimbulkan risiko alergi
kamu melihat kipas angin di bagian belakang itu banyak sekali debu yang ikut hinggap, dan di dalam debu tersebut juga terdapat seperti serbuk sari tanaman, tungau dan juga beberapa alergen di dalam ruangan.
baca juga:5 manfaat sunscreen untuk kesehatan kulit, kaum hawa wajib tahu demi cantik paripurna
baca juga:9 manfaat bawang putih mentah buat kesehatan, nomor 7 cocok saat musim saat ini
dari adanya komponen-komponen di dalam debu tersebut maka di sini akan menimbulkan beberapa reaksi seperti hidung meler, bersin, mata berair-air dan juga gangguan pernapasan lainnya.
bila hal ini terjadi secara berterusan maka akan menyebabkan kondisi asma yang dapat memperparah keadaan. 
3. hipertermia 
kondisi ini terjadi apabila suhu berada melebihi 40 derajat celcius.
baca juga:5 manfaat jeruk nipis untuk kecantikan wajah, kaum wanita wajib tau!
baca juga:wajib tahu! ini dia 7 manfaat mentimun bagi kecantikan kaum hawa
apabila kamu menggunakan kipas angin yang terlalu sering pada saat tidur, kondisi ini akan terjadi ketika suhu tubuh berada di atas normal.
suhu 10 derajat celcius itu merupakan suhu yang sangat tinggi sehingga yang dihasilkan dari kipas angin ini tidak dapat mengimbangi dalam menjaga suhu ruangan agar tetap rendah. 
dengan adanya suhu ruangan yang tinggi tersebut membuat tubuh tidak dapat beradaptasi dengan baik ketika menghadapi cuaca ekstrim tersebut.
4. tenggorakan dan hidung menjadi kering 
baca juga:rekomendasi 11 klinik kecantikan di palembang, hargaterjangkau paling banyak dikunjungi
baca juga:5 tanaman kalau ketemu jangan buru buru dicabut! ini alasannya
ketika kamu telah terbiasa menggunakan kipas angin pada saat tidur alangkah lebih baiknya kipas angin jangan diarahkan secara langsung ke tempat tidur ataupun bagian tubuh.
hal yang membuat tenggorokan dan juga hidung menjadi kering ini dikarenakan ada beberapa kondisi yang dapat memicunya yaitu dari kondisi produksi mukus atau lendir berlebih, nyeri kepala serta hidung mampet.
ada baiknya di sini kamu menggunakan filter udara didalam kamar, agar tetap dalam kondisi yang baik dan tenggorokan tidak kering sehingga dapat menyebabkan dehidrasi juga.
5. kehilangan cairan
baca juga:revitalisasi pasar 16 ilir kisruh, ini penjelasan perumda pasar palembang jaya
baca juga:dapat bantuan 15 unit mobil sampah, ini keseriusan pemkot palembang menanggulangi sampah
tidur dengan menggunakan kipas angin yang terlalu sering juga dapat menyebabkan dehidrasi. hal ini dikarenakan udara dingin yang dihasilkan dari kipas tersebut akan menyerap cairan yang ada di tubuh
sehingga apabila cairan yang ada di dalam tubuh itu terserap, maka membuat tubuh menjadi melemah dan juga organ tubuh tidak dapat berfungsi secara maksimal. 
hal ini sering terjadi pada saat malam hari ketika kamu tetap menggunakan kipas angin pada saat tidur. jika hal ini tidak ingin terjadi maka perbanyaklah untuk minum air putih sebelum tidur.
tidak hanya menyebabkan kamu dehidrasi, ketika terlalu sering menggunakan kipas angin pada saat tidur dapat juga menyebabkan mata dan kulit menjadi kering.
baca juga:sukabumi 1980, bukan sekedar upaya titimangsa perkenalkan sejarah pertunjukan kebudayaan sunda 43 tahun silam
baca juga:lulusan sma bisa daftar tni polisi, ini syarat dan cara daftar rekrutmen
6. bell’s palsy 
bell’s palsy merupakan nama dari penyakit yang menyebabkan ataupun melumpuhkan sistem saraf pada wajah.
risiko ini dapat terjadi ketika kamu tidur semalaman menggunakan kipas angin.
kipas angin yang kamu gunakan itu tepat berada di wajah kamu, sehingga risiko tersebut dapat saja terjadi.
baca juga:6 alasan kenapa tokoh terkenal tidak mengenakan pakaian branded, nomor 3 patut kita contoh 
baca juga:hati hati, 4 penyebab gigi berlubang jangan dianggap remeh! nomor 2 tak dapat dihindari
akibat yang ditimbulkan dari penyakit ini yaitu kamu tidak bisa secara penuh berekspresi seperti senyum dan juga tertawa.
itulah 6 bahaya yang dapat ditimbulkan pada saat kamu tidur dengan kebiasaan menggunakan kipas angin. 
tidak hanya itu sebenarnya ada beberapa lagi bahaya yang dapat ditimbulkan, yaitu ketika sirkulasi udara yang rendah atau dingin dapat membuat kamu lebih rentan mengalami nyeri otot atau kontraksi otot.