Ada Indonesia, Ini 5 Negara yang Warganya Paling Malas Jalan Kaki di Dunia

Reporter: Eko Wahyudi |

Editor: Eko Wahyudi |

Rabu , 21 May 2025 - 19:50

Indonesia ternyata adalah negara yang warganya paling malas jalan kaki.-inewssby-

PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Malas seringkali dirasakan manusia dan jika tidak dikendalikan bisa memengaruhi keseharian. Apalagi untuk jalan kaki, ini tidak hanya dirasakan masyarakat Indonesia saja melainkan juga warga negara lain.

Guna mengetahui apakah orang tersebut malas atau tidak, bisa dilihat dari aktivitas yang dilakukan misalnya langkah kaki per hari.

Seperti dikutip dari CNBC Indonesia, sebuah studi yang dipublikasikan Nature menjelaskan daftar negara teraktif dan termalas di dunia.

Penilaian ini menurut jumlah langkah kaki yang dilakukan masyarakat setiap harinya.

Lalu, negara mana saja yang mendapat predikat malas di dunia? Bagaimana dengan Indonesia?

Negara Termalas di Dunia

1. Indonesia

Ternyata Indonesia menduduki posisi puncak termalas. Mengutip laman Zee News, berdasarkan studi yang dilakukan Universitas Stanford, masyarakat Indonesia mendapat predikat sebagai negara termalas di dunia karena jumlah langkah kaki per harinya hanya 3.513 langkah.

Hal ini bisa dilihat dari keseharian masyarakat Indonesia yang lebih suka menggunakan kendaraan pribadi atau alat transportasi lainnya. Padahal jalan kaki sama dengan olahraga ringan yang baik bagi kesehatan.

2. Arab Saudi

Setelah Indonesia adalah Arab Saudi yang menjadi negara kedua termalas di dunia dengan rata-rata langkah kaki 3.807 per hari. Sekitar 53,14% orang dewasa di Arab Saudi nyaris tidak pernah melakukan aktivitas fisik dalam kurun waktu beberapa tahun terakhir.

ada indonesia, ini 5 negara yang warganya paling malas jalan kaki di dunia                             palembang, koranpalpres.com - malas seringkali dirasakan manusia dan jika tidak dikendalikan bisa memengaruhi keseharian. apalagi untuk jalan kaki, ini tidak hanya dirasakan masyarakat indonesia saja melainkan juga warga negara lain.
guna mengetahui apakah orang tersebut malas atau tidak, bisa dilihat dari aktivitas yang dilakukan misalnya langkah kaki per hari.
seperti dikutip dari cnbc indonesia, sebuah studi yang dipublikasikan nature menjelaskan daftar negara teraktif dan termalas di dunia.
penilaian ini menurut jumlah langkah kaki yang dilakukan masyarakat setiap harinya.
baca juga:rutin jalan kaki bisa redakan stres dan cemas, begini penjelasannya
baca juga:berjalan kaki ke rumah warga, pelayanan ini diberikan satgas yonif 144 jaya yudha
lalu,  negara mana saja yang mendapat predikat malas di dunia? bagaimana dengan indonesia?
negara termalas di dunia
1. indonesia
ternyata indonesia menduduki posisi puncak termalas. mengutip laman zee news, berdasarkan studi yang dilakukan universitas stanford, masyarakat indonesia mendapat predikat sebagai negara termalas di dunia karena jumlah langkah kaki per harinya hanya 3.513 langkah.
hal ini bisa dilihat dari keseharian masyarakat indonesia yang lebih suka menggunakan kendaraan pribadi atau alat transportasi lainnya. padahal jalan kaki sama dengan olahraga ringan yang baik bagi kesehatan.
2. arab saudi
setelah indonesia adalah arab saudi yang menjadi negara kedua termalas di dunia dengan rata-rata langkah kaki 3.807 per hari. sekitar 53,14% orang dewasa di arab saudi nyaris tidak pernah melakukan aktivitas fisik dalam kurun waktu beberapa tahun terakhir.
baca juga:rela jalan kaki ratusan meter, ketua bhayangkari pagaralam ternyata lakukan ini
baca juga:patroli bersepeda dan jalan kaki, ini dilakukan dit samapta polda sumsel di tempat keramaian
3. malaysia
negara tetangga indonesia yaitu malaysia di urutan berikutnya dengan hanya mendapatkan rata-rata 3.963 langkah kaki per hari. salah satu alasan kurangnya aktivitas fisik adalah karena fasilitas pejalan kaki di malaysia kurang aman dan nyaman.
4. filipina
masih dari asia tenggara, ada filipina di posisi keempat sebagai negara termalas di dunia dengan rata-rata langkah kaki 4.008 per hari. kurangnya kesadaran akan manfaat jalan kaki membuat warga setempat lebih suka berkendara karena lebih praktis.
5. afrika selatan
terakhir ada afrika selatan yang berada di peringkat kelima dengan rata-rata langkah kaki 4.105 per hari. hanya 20,3% dari 63,7 jiwa penduduk afrika selatan yang berjalan kaki setiap hari untuk pergi bekerja.
baca juga:8 manfaat jalan kaki teratur bagi kesehatan tubuh, ini sederhana namun sulit untuk konsisten!
baca juga:olahraga paling mudah, berapa lama durasi jalan kaki yang baik untuk kesehatan?
dampak kurang aktif berjalan kaki
dikutip dari seasia, aktivitas berjalan kaki sangat baik bagi kesehatan dan bisa menurunkan berat badan. sehingga sebaliknya, kurangnya aktivitas fisik akan meningkatkan risiko penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, dan jantung.
agar masyarakat rajin berjalan kaki, pemerintah perlu mengkampanyekan budaya sehat sambil memperbaiki infrastruktur yang rusak. masyarakat pasti akan merasa aman dan nyaman berjalan kaki di tempat yang memadai.
agar masyarakat rajin berjalan kaki, pemerintah perlu mengkampanyekan budaya sehat sambil memperbaiki infrastruktur yang rusak. masyarakat pasti akan merasa aman dan nyaman berjalan kaki di tempat yang memadai.
selain membangun trotoar, menciptakan ruang perkotaan yang ramah untuk pejalan kaki serta meningkatkan aksesibilitas transportasi umum agar mendorong masyarakat untuk berjalan kaki juga perlu dilakukan.
baca juga:luar biasa! demi lempar jumrah, personel bid humas polda sumsel berjalan kaki sejauh 4.5 km
baca juga:jalan kaki bisa turunkan kolesterol, benarkah?
inisiatif masyarakat dalam menumbuhkan budaya hidup sehat juga dibutuhkan. mulailah dari diri sendiri, keluarga, sekolah, tempat kerja, dan masyarakat luas untuk menerapkan program jalan kaki demi kebugaran tubuh.
indonesia memang dikenal sebagai negara yang warga dewasanya paling malas berjalan kaki, dengan rata-rata hanya 3.513 langkah per hari, jauh di bawah rata-rata dunia yang 5.000 langkah. penyebabnya hal ini beragam, mulai dari kurangnya infrastruktur yang layak, hingga kemudahan transportasi pribadi dan gaya hidup yang semakin malas gerak alias mager.