Benarkah Air Cucian Beras Baik untuk Kulit Wajah dan Rambut? Jangan Buru buru Dibuang, Ini 7 Manfaatnya

Reporter: Monika Sari |

Editor: Dian Cahyani Fitri |

Selasa , 16 Jan 2024 - 04:39

berikut ini beberapa manfaat air beras untuk kesehatan yang mungkin jarang diketahui-Foto:freepik-

PALEMBANG, KORANPALPRES.COM – Sisa air beras yang tertinggal setelah memasak atau merendam beras disebut air beras.

Membuat air beras di rumah itu mudah, dan biasanya tidak ada manfaatnya jika menggunakan banyak air untuk mencuci muka.

Tubuh mendapat manfaat dari banyaknya asam amino, vitamin, mineral, dan antioksidan baik yang ditemukan dalam air beras.

Pati sisa nasi menanak memiliki banyak sekali nutrisi dan membuatnya sederhana.

Hanya tiga hingga empat gelas air yang dibutuhkan untuk memasak satu cangkir nasi.

Setelah nasi matang sebagian, buang bijinya dan minum air hangatnya.

Ia memiliki beberapa mineral yang meningkatkan kesehatan, serta vitamin B dan C.

berikut ini beberapa manfaat air beras untuk kesehatan yang mungkin jarang diketahui:

1. Membersihkan kulit wajah

Air sisa setelah air bersih digunakan untuk mencuci beras disebut dengan air cucian beras.

Air cucian beras yang kaya nutrisi dan antioksidan secara efisien membersihkan kulit wajah.

Selain itu, asam fitat yang terkandung dalam air cucian beras dapat membantu menurunkan jumlah minyak yang diproduksi berlebihan pada kulit.

benarkah air cucian beras baik untuk kulit wajah dan rambut? jangan buru buru dibuang, ini 7 manfaatnya                             palembang, koranpalpres.com – sisa air beras yang tertinggal setelah memasak atau merendam beras disebut air beras.
membuat air beras di rumah itu mudah, dan biasanya tidak ada manfaatnya jika menggunakan banyak air untuk mencuci muka.
tubuh mendapat manfaat dari banyaknya asam amino, vitamin, mineral, dan antioksidan baik yang ditemukan dalam air beras. 
pati sisa nasi menanak memiliki banyak sekali nutrisi dan membuatnya sederhana. 
baca juga:6 manfaat air beras untuk rambut sehat dan anti rontok, so jangan buru buru dibuang ya
hanya tiga hingga empat gelas air yang dibutuhkan untuk memasak satu cangkir nasi. 
setelah nasi matang sebagian, buang bijinya dan minum air hangatnya.
ia memiliki beberapa mineral yang meningkatkan kesehatan, serta vitamin b dan c.
berikut ini beberapa manfaat air beras untuk kesehatan yang mungkin jarang diketahui:
baca juga:apa penyebab harga beras mahal di kikim selatan lahat? sehingga petani jual gabahnya 
1. membersihkan kulit wajah
air sisa setelah air bersih digunakan untuk mencuci beras disebut dengan air cucian beras. 
air cucian beras yang kaya nutrisi dan antioksidan secara efisien membersihkan kulit wajah. 
selain itu, asam fitat yang terkandung dalam air cucian beras dapat membantu menurunkan jumlah minyak yang diproduksi berlebihan pada kulit. 
baca juga:ingin terhindar dari radikal bebas? stop! jangan lagi buang air cucian beras
kandungan amilosa pada beras menyerap minyak berlebih pada kulit wajah, menjadikannya alat yang berguna untuk membersihkan debu dan kotoran pada kulit yang tidak mudah dihilangkan dengan sabun biasa.
2. menghilangkan jerawat dan komedo
komedo dan jerawat adalah dua kondisi kulit yang sering ditemui banyak orang. 
masalah ini bisa diatasi dengan penggunaan air cucian beras. 
baca juga:bisa bikin awet muda, 5 manfaat tepung beras untuk kecantikan, berani coba!
kandungan asam fitat pada beras dapat membantu menyembuhkan jerawat dan komedo dengan mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit wajah. 
selain itu, senyawa anti inflamasi yang terdapat pada air cucian beras dapat membantu mengurangi iritasi kulit wajah.
3. mencerahkan kulit wajah
mencerahkan kulit wajah merupakan salah satu manfaat air cucian beras yang kaya akan mineral dan antioksidan.
baca juga:pedagang beras di pasar martapura terancam bangkrut, ini penyebabnya 
vitamin e dan antioksidan lainnya mampu mencerahkan kulit wajah yang kusam dan tak bernyawa dengan menurunkan jumlah radikal bebas pada kulit. 
selain itu, asam kojic yang terkandung dalam air cucian beras menghambat sintesis melanin pada kulit wajah sehingga mencerahkannya secara alami.
4. mengurani peradangan pada kulit
banyak hal, termasuk paparan sinar matahari, polusi, dan faktor lingkungan lainnya, dapat menyebabkan peradangan kulit. 
baca juga:serum hanasui, solusi ampuh mengurangi tanda penuaan pada kulit wajah, yuk dicoba!
senyawa anti inflamasi yang terdapat pada air cucian beras dapat membantu mengurangi iritasi kulit wajah. 
konsentrasi asam fitat pada beras juga dapat membantu mengurangi iritasi kulit wajah yang disebabkan oleh komedo atau jerawat.
5. memperkuat rambut
pati air beras bisa membuat rambut lebih kuat.
baca juga:cara mudah membedakan minyak zaitun dan kegunaannya, tidak semua bisa dipakai buat kesehatan kulit wajah loh
karena air beras memiliki kandungan pati yang tinggi, maka ia menutupi batang rambut untuk memberi kekuatan.
selain itu, air beras mengikat helai rambut dengan cara yang mirip dengan protein. 
alhasil, air beras berkhasiat menebalkan rambut dan menguatkan batang rambut.
6. meningkatkan kesehatan kulit kepala
baca juga:kandungan apa sih dalam serum hanasui? ternyata ini yang buat kulit wajah makin cantik
pada kulit kepala, penggunaan air beras mungkin bermanfaat. 
dengan menggunakan air beras sebagai perawatan kulit kepala, vitamin, asam amino, dan elemen lainnya dapat diserap ke dalam kulit kepala.
7. membantu pertumbuhan rambut
karena pengaruh air beras pada kulit kepala, dapat membantu pertumbuhan rambut.
baca juga: cara dan takaran minyak zaitun yang tepat digunakan untuk kulit wajah, jangan sampai salah ya!
air beras memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. folikel rambut diberi nutrisi dan sel-sel yang rusak diperbaiki oleh antioksidan.
dengan menciptakan suasana yang mendorong pertumbuhan rambut, hal ini meningkatkan kesehatan rambut. *