Apa Manfaat Cuka Apel Bagi Kesehatan Tubuh? Simak 7 Kandungan Nutrisi Terdapat di Cuka Apel

BACA JUGA:Sarapan Buah dapat Membantu Kesehatan Tubuh, Yuk Simak Manfaatnya!

Banyak orang berpikir bahwa penderita hipertensi dapat memperoleh manfaat dari penggunaan cuka sari apel untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Sayangnya, penelitian yang menjelaskan manfaat cuka sari apel untuk tekanan darah baru saja meneliti subjek hewan; dengan demikian, validasi klinis pada manusia belum diperoleh.

5. Melindungi Sel-Sel Tubuh Dari Bahaya

Apa kesamaan coklat, kopi, sayuran, dan buah-buahan?

BACA JUGA:8 Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 2 Jenis Olahraganya Cocok Buat Ibu Hamil

Semua jenis makanan ini kaya akan antioksidan polifenol, yang penting untuk melindungi sel-sel tubuh dari penyakit berbahaya seperti kanker.

Polifenol tampaknya juga ada dalam cuka sari apel. 

Khasiat polifenol pada cuka sari apel mungkin sama dengan yang terdapat pada bahan makanan lainnya, meski belum ada bukti ilmiah mengenai hal tersebut.

6. Meningkatkan kesehatan kulit Anda

BACA JUGA:8 Manfaat Daun Ubi Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 4 Obat Penyakit Yang Ditakuti Semua Orang

Eksim dan kulit kering sama-sama bisa diobati secara alami dengan cuka sari apel. Keasaman pada kulit pada dasarnya minimal.

Keseimbangan pH kulit dapat dicapai dengan mengaplikasikan cuka sari apel sebagai perawatan kulit alami. Kulit akan lebih terlindungi dengan cara ini.

7. Mencegah Jamur Kuku

Onikomikosis, yang juga dikenal sebagai jamur kuku, adalah infeksi jamur pada kuku. Kuku dengan kelainan ini menjadi rapuh jika tidak ditangani.