Ikuti 8 Kebiasaan Introvert Biar Tetap Bahagia, Satu Diantaranya Menerima Diri Sendiri
Kebiasaan yang biasa dilakukan oleh seorang introvert ternyata bisa ditiru agar tetap bahagia, salah satunya meluangkan waktu dan menerima diri sendiri--Sumber: Freepik
KORANPALPRES.COM - Ada beberapa kebiasaan dari introvert ini yang mungkin bisa diikuti agar tetap bahagia.
Orang sering menyamakan kesenangan dalam masyarakat yang sibuk dan terhubung dengan teknologi saat ini dengan kehidupan sosial yang dinamis dan terlibat dalam banyak hubungan antarpribadi.
Namun kesenangan biasanya datang dari masa-masa tenang dan introspektif bagi banyak introvert.
Bagi kebanyakan introvert, rahasia kesenangan jangka panjang adalah menemukan keseimbangan antara memenuhi kewajiban sosial dan menjaga ruang pribadi.
BACA JUGA:6 Manfaat Terong Ungu untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Tingkatkan Imun Tubuh!
Berikut 8 kebiasaan menjadi lebih bahagia sebagai seorang introvert:
1. Luangkan waktu untuk diri sendiri
Menyisihkan waktu setiap hari untuk diri sendiri adalah praktik penting bagi para introvert.
Setelah terlibat dalam kontak sosial yang luas, inilah waktu yang dibutuhkan untuk mencerna pikiran, memikirkan berbagai hal, dan mengisi bahan bakar.
BACA JUGA:Berpatisipasi Peringati HUT Persit KCK Ke-78, Prajurit Yonif 144/JY Ikut Serta Donor Darah
Daripada menjadi sesuatu yang harus dihindari, isolasi adalah kesempatan bagi para introvert untuk terhubung kembali dengan diri mereka sendiri dan mengisi kembali cadangan emosi mereka.
2. Kejarlah hobi yang mendatangkan kedamaian
Bagi para introvert, hobi menyendiri seringkali menjadi sumber kepuasan.
Membaca, menulis, seni, atau bahkan meditasi dapat digunakan untuk mencapai hal ini.
- Tag
- Share
-
-
