Masak Nasi Dicampur Minyak Zaitun Jadi Lebih Sehat, dr Zaidul Akbar Beri Penjelasan Ini
dr Zaidul Akbar memberikan penjelasan bahwa masak nasi dicampur dengan minyak zaitun bisa membuat tubuh lebih sehat--Sumber: YouTube/dr Zaidul Akbar Official
PALEMBANG, KORANPALPRES.COM – Praktisi pengobatan sunah Indonesia dr Zaidul Akbar memberikan penjelasan tentang masak nasi dicampur minyak zaitun.
Menurut dr Zaidul Akbar, masak nasi dicampur minyak zaitun akan menjadi lebih sehat.
Karena minyak zaitun yang memiliki kandungan lemak ini akan sangat bermanfaat buat kesehatan.
dr Zaidul Akbar menjelaskan, nasi memiliki kandungan karbonhidrat yang cukup banyak.
BACA JUGA:Manfaat Minyak Zaitun Untuk Masakan di Rumah, Dijamin Lebih Sehat!
Karbonhidrat pada nasi tersebut jika dikonsumsi terlalu banyak bisa menyebabkan gula darah yang tinggi.
Untuk itulah, ada beberapa bahan tambahan agar nasi lebih sehat seperti minyak zaitun, biji-bijian, virgin coconut oit dan kelapa parut.
Dengan campuran bahan tersebut ke dalam nasi, maka karbonhidrat akan bertemu dengan lemak sehingga membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Seperti yang kita ketahui, memasak adalah kegiatan yang tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari.
BACA JUGA:Tak Perlu Moisturizer, Cukup Rutin Pakai Minyak Zaitun, Kulit Wajah Lembap dan Cantik Alami
BACA JUGA:Demi Apa? Ternyata Manfaat Minyak Zaitun Baik Untuk Kesehatan Ibu Hamil!
Selain untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, memasak juga bisa menjadi hobi yang menyenangkan.
Salah satu bahan masakan yang sering digunakan adalah minyak, gantilah minyak biasa dengan minyak zaitun ketika memasak untuk mendapatkan manfaat kesehatan tubuh.
- Tag
- Share
-
-
