Batuk dan Flu Masih Betah Nempel di Tubuhmu? Coba Saja 8 Jenis Tanaman Herbal Ini
Beberapa tanaman herbal bisa dicoba untuk mengatasi batuk dan flu. Salah satunya adalah tanaman jahe.-Dirjen Pelayanan Kesehatan-
PALEMBANG, KORANPALPRES.COM – Musim pancaroba dan penghujung musim penghujan masih berlangsung di banyak kawasan Sumatera Selatan dan kawasan lain di Indonesia.
Penyakit batuk dan flu menjadi penyakit yang kerap muncul selama musim pancaroba seperti saat ini.
Tidak perlu terburu-buru membeli obat di apotek, karena kita bisa memanfaatkan sebagian besar bumbu dapur di rumah.
Sebagian besar bumbu dapur itu merupakan bahan herbal yang bisa menyembuhkan flu dan batu secara alami.
BACA JUGA:Begini Efek Negatif Konsumsi Es Batu Berlebihan Untuk Kesehatan
Tidak seperti obat di apotek, mengobati batuk dan flu menggunakan bahan herbal juga meminimalisasi efek samping, yang mungkin akan dirasakan tubuh.
Dari laman BBC Healthy, berikut ini adalah delapan tanaman herbal yang bagus untuk meredakan batuk dan flu:
1. Lada hitam
Tanaman herbal ini mampu meredakan pilek secara efektif dan minim efek samping.
BACA JUGA:9 Manfaat Melaksanakan Puasa Di Bulan Ramadan 2024 Untuk Kesehatan Tubuh
Lada hitam juga akan memberikan efek hangat pada tubuh yang bisa membuat pemulihan flu dan pilek berlangsung dalam waktu yang tidak begitu lama.
2. Kayu manis
Seperti lada hitam, kayu manis juga bisa digunakan untuk menghangatkan tubuh dan membersihkan lendir yang tersumbat akibat pilek dan flu.
Kamu bisa menyeduh kayu manis dengan air panas. Untuk rasa kamu bisa tambahkan gula atau madu sesuai selera. Menikmatinya selagi panas dapat membuat pernafasan lega.
- Tag
- Share
-
-
