Minuman terbaik untuk diminum saat Anda sakit tenggorokan adalah teh kamomil.
Minuman ini konon mampu meredakan radang tenggorokan yang disebabkan oleh penyakit akibat bakteri dan virus.
Penelitian menunjukkan bahwa teh kamomil membantu meningkatkan kualitas tidur bagi penderita sakit tenggorokan.
Hasilnya, sakit tenggorokan pasien bisa pulih lebih efektif karena mendapat tidur yang cukup.
BACA JUGA:Warga Muara Enim Serbu Pasar Murah, Dukung Gerakan Nasional Pengendalian Inflasi Pangan
Selain itu, teh kamomil bebas kafein dan memiliki aroma yang sangat menenangkan.
Oleh karena itu, anak-anak dan penderita sakit tenggorokan dapat dengan aman mengonsumsinya.
3. Air lemon
Lemon ternyata mempunyai rasa yang enak dan pereda sakit tenggorokan.
BACA JUGA:Warga Muara Enim Serbu Pasar Murah, Dukung Gerakan Nasional Pengendalian Inflasi Pangan
Kandungan vitamin C yang kuat pada lemon dan beragam antioksidan dapat membantu meredakan sakit tenggorokan yang disebabkan oleh kuman dan virus.
Selain itu, meminum minuman ini dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dengan memproduksi lebih banyak air liur, yang akan menghidrasi selaput lendir.
Juga sangat disarankan untuk minum air lemon dengan madu.
4. Teh Madu
Tidak dapat disangkal manfaat kesehatan madu untuk berbagai macam penyakit.