7. Teh peppermint
Selain teh kamomil, teh peppermint juga termasuk dalam daftar minuman yang disarankan bagi penderita sakit tenggorokan.
BACA JUGA:Sabet 4 Penghargaan Sekaligus! Bandara SMB II Bikin Bangga ‘Wong Palembang’
Sebuah penelitian menemukan bahwa teh peppermint memiliki banyak bahan yang membantu meredakan sakit tenggorokan saat berkembang.
Selain itu, efek mendinginkan teh ini membantu meredakan sensasi terbakar pada sakit tenggorokan untuk sementara.
Mirip dengan teh kamomil, teh pepermin bebas kafein. Sebaiknya dikonsumsi tanpa tambahan gula agar manfaatnya tidak berkurang.
Kategori :