5. Jati Belanda
Jati Belanda dikenal dapat membantu melangsingkan tubuh secara alami dengan cara mengurangi penyerapan makanan.
Ramuan ini memiliki sifat yang membantu dalam proses pencernaan dan metabolisme, sehingga mendukung penurunan berat badan.
BACA JUGA:Gelar Khitanan Masal, Rumah Zakat Ukir Senyum Tulus Puluhan Anak di Perairan Sumsel
6. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan dan senyawa katekin yang dapat membantu membakar lemak dan meningkatkan energi.
Konsumsi teh hijau secara teratur dapat membantu dalam proses penurunan berat badan.
Rendam kantung teh hijau dalam air panas selama beberapa menit sebelum meminumnya untuk mendapatkan manfaat optimal.
BACA JUGA:Lepas Jabatan Pj Wali Kota Palembang, Ratu Dewa Ajukan Pensiun Dini dari ASN, Mengapa?
7. Kayu Manis
Kayu manis mengandung senyawa antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan.
Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan dengan cara menstabilkan gula darah, mengurangi nafsu makan, dan rasa lapar.
Konsumsi kayu manis sebagai bagian dari program penurunan berat badan dapat memberikan manfaat tambahan yang signifikan.