BACA JUGA:Selamat Datang Transformasi Digital! Sambutan Pemprov Sumsel di Luar Ekspektasi
Kadar zinc yang tidak mencukupi dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk melawan infeksi dan meningkatkan kerentanan terhadap infeksi.
Buah ara juga mengandung prebiotik, yaitu makanan bagi bakteri baik di usus. Bakteri menguntungkan ini menjaga kesehatan sistem pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Mengkonsumsi buah ara secara teratur membantu memperkuat kekebalan dan mengurangi risiko infeksi.
Buah tin dapat digunakan untuk membuat selai atau jus, dikonsumsi mentah, atau dikeringkan.
Kategori :