WASPADA! Inilah 10 Makanan Pemicu Diabetes pada Anak-anak, Ada Jajanan Pasar

Senin 02 Sep 2024 - 13:13 WIB
Reporter : Citra Utama
Editor : Citra Utama

 

8. Makanan yang digoreng

Makanan yang digoreng, seperti nugget ayam dan kentang goreng, sering kali mengandung lemak jenuh yang tinggi, yang dapat menyebabkan resistensi insulin dan diabetes.

 

9. Roti putih dan pasta

Roti putih dan pasta yang terbuat dari tepung olahan memiliki indeks glikemik yang tinggi. 

Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah.

 

10. Minuman kopi dengan gula dan krim

Minuman kopi yang dicampur gula dan krim semakin populer di kalangan anak-anak. 

Kandungan gula dan kalori yang tinggi dapat meningkatkan risiko diabetes.

 

Kategori :