Buah stroberi kaya akan vitamin C, sehat hingga antioksidan, tidak hanya itu saja, buah stroberi juga mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang.
- Jus Pepaya
Buah pepaya banyak mengandung enzim papain yang sangat baik untuk pencernaan, tidak hanya itu saja buah pepaya memiliki kandungan vitamin C dan serta yang tinggi sehingga bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Ini Manfaat dan Efek Samping Minum Kopi Setiap Hari
BACA JUGA:5 Manfaat bagi Tubuh Jika Tidak Konsumsi Gula Selama 30 Hari, Kesehatan Jadi Lebih Baik?
- Jus Jambu Biji
Buah Jambu Biji memiliki kandungan Vitamin C dan serat tinggi, gak hanya itu memiliki kalsium yang sangat membantu untuk menjaga kesehatan tulang di tubuh kita.
Itulah tadi penjelasan Rahasia Tulang Kuat di Usia 60-an, Yuk Konsumsi 7 Jus Buah Ini, Tinggi Kalsium Baik untuk Tubuh, Semoga Bermanfaat.