Beberapa makanan yang baik untuk kulit antara lain sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian, serta buah segar.
BACA JUGA:5 Bedak Padat yang Tahan Lama dan Glowing untuk Semua Jenis Kulit, Rahasia Makeup Flawless Seharian!
BACA JUGA:10 Tips Membuat Kulit Wajah Glowing ala Korea di Rumah, Cegah Penuaan Dini Sekarang Juga!
Kandungan nutrisi pada makanan tersebut dapat membantu memperbaiki jaringan kulit yang rusak, mencegah kerusakan akibat radikal bebas, dan mendorong produksi kolagen.
3. Penuhi Kebutuhan Air Putih
Air tidak diragukan lagi merupakan salah satu komponen terpenting dalam menjaga kesehatan kulit wajah.
Kulit yang terhidrasi dengan baik memiliki penampilan yang lebih muda, kenyal, dan bercahaya. Dehidrasi dapat menyebabkan kulit tampak kering, tidak bernyawa, dan tidak sehat.
BACA JUGA:Rekomendasi Moisturizer Wardah Terbaik, Bikin Glowing dan Putih
BACA JUGA:Rekomendasi Toner untuk Kulit Kering Terbaik Dapatkan Kulit Glowing dan Sehat
4. Gunakan Tabir Surya Secara Teratur
Paparan sinar matahari merupakan salah satu faktor utama yang dapat merusak kulit dan membuat wajah tampak kurang cerah.
Oleh karena itu, cara terbaik untuk membuat wajah bersinar adalah dengan mengoleskan tabir surya setiap hari.
5. Pertahankan Waktu Tidur yang Cukup
BACA JUGA:5 Masker Kolagen Alami Terampuh Bikin Kulit Glowing, Ramuan Ajaib Rahasia Anti Penuaan
Tidur yang cukup adalah salah satu faktor terpenting untuk memiliki kulit cantik alami.