KORANPALPRES.COM – Lengkuas biasanya ditambahkan ke dalam beberapa hidangan gurih, seperti rendang dan gulai.
Tapi tahukah kamu, air lengkuas ternyata obata sederet penyakit ini.
Bagian tanaman lengkuas yang banyak digunakan adalah umbinya.
Selain digunakan sebagai bumbu untuk memasak, lengkuas ternyata juga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang berguna untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:5 Manfaat Minum Air Kelapa Setiap Hari Bagi Kesehatan Tubuh!
Tanaman yang mirip jahe ini juga banyak dimanfaatkan sebagai salah satu obat tradisional untuk berbagai macam keluhan kesehatan.
Menurut ulasan pada 2017 yang dimuat di Pharmacognosy Review, lengkuas telah digunakan dalam pengobatan Ayurveda dan tradisional Tiongkok selama berabad-abad.
Kamu bisa memanfaatkan rempah ini dengan berbagai cara.
Salah satunya membuat air rebusan lengkuas.
BACA JUGA:Benarkah Rebusan Daun Salam Bisa Turunkan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Mudah Mengantuk Saat Beraktivitas, Bisa Jadi Gejala Diabetes, Waspadalah!
Berikut khasiat air lengkuas, seperti dilansir laman Genpi.co. 1.
1. Mengobati Asma