Lengkuas memiliki kandungan zat antiinflamasi dan efek antispasmodik.
Efek dari dua zat yang terkandung dalam lengkuas ini akan berguna untuk membantu melebarkan saluran bronkiolus.
BACA JUGA:Riset: Orang Kaya Rentan Terkena Kanker, Orang Miskin Rawan Diabetes
BACA JUGA:7 Manfaat Kopi untuk Kesehatan, Jika Dikonsumsi dengan Bijak!
Bagi penderita asma, hal ini tentunya sangat membantu, sebab mampu membantu mengatasi masalah penyakit ini.
Jika masalah asma masih sering kambuh, kamu bisa mencoba mengonsumsi air rendaman lengkuas secara rutin.
Minum air lengkuas secara rutin dipercaya bisa mengurangi intensitas asma yang masih sering kambuh.
2. Menurunkan Kolesterol
Berbagai penelitian yang sudah dilakukan menunjukkan bahwa kandungan nutrisi pada lengkuas mampu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Bagi yang mempunyai kadar kolesterol yang tinggi tak ada salahnya mencoba mengonsumsi air lengkuas.
Selain dipercaya mampu membantu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh, tentu akan membuat tubuh juga makin sehat.
3. Pereda Demam
Air rendaman lengkuas mampu meredakan demam tubuh.
Gangguan demam bisa membuat badan terasa tak nyaman untuk melakukan aktivitas kerja.