“Anak seringkali mengigau kala tertidur, jika mereka sedang sangat gembira atau justru ketika anak merasa khawatir atas suatu hal seperti dalam masa ujian,” kata dr. Cynthia.
BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Pemakaian Sunscreen untuk Kulit Salah Satunya Awet Muda
BACA JUGA:Waspadai! Kenali Penyakit Hipertensi Inilah Penyebab, Gejala dan Cara Pengobatannya
Untuk mengatasi mengigau pada anak saat tidur malam, ia menyarankan orangtua mengajak bicara anak.
Ajak bicara anak dalam situasi yang tenang dan suportif.
Tanyakan kepada anak apa yang ia rasakan.
“Jangan terlalu mendesak anak dan membesar-besarkan kondisi mengigau yang dialaminya, karena beberapa anak justru akan merasa semakin khawatir dan menjadi sulit untuk tidur,” imbuhnya.
Lebih lanjut ia mengatakan, kondisi lain yang bisa menyebabkan anak mengigau adalah saat mengalami demam tinggi.
“Selain itu, anak-anak yang sering mengigau biasanya juga mempunyai riwayat keluarga dengan kebiasaan serupa,” tukasnya.
Sebagian kasus mengigau merupakan bagian dari proses tidur yang normal.
Namun, memang ada beberapa kondisi yang menyebabkan anak menjadi lebih rentan mengalaminya.
Berikut ini penyebab anak mengigau:
Lelah
Terlalu lelah beraktivitas dapat menjadi penyebab anak mengigau saat tidur malam.
Misalnya jika anak banyak melakukan aktivitas fisik yang menguras tenaga dari pagi hingga sore hari.