PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Teh hijau sering disebut-sebut sebagai minuman paling ampuh untuk menurunkan berat badan. Ia sudah begitu popular menjadi minuman penurun berat badan yang membuatnya laku di pasaran.
Meskipun sebenarnya selain teh hijau, terdapat masih banyak minuman teh pembakar lemak lainnya yang bisa dicoba.
Beberapa jenis teh yang mengandung senyawa bermanfaat seperti flavonoid dan katekin juga mampu membantu proses penurunan berat badan.
Teh pun dikenal sebagai salah satu minuman favorit yang banyak disukai berbagai kalangan di seluruh dunia.
BACA JUGA:Perut Buncit? 5 Teh Ini Ampuh untuk Hempaskan Lemak, Cobain Deh!
BACA JUGA:Tidak Disangka, Ternyata Ini Manfaat Rutin Minum Teh Serai!
Cara pembuatannya yang mudah membuat teh jadi minuman enak yang praktis.
Teh Pembakar Lemak
Untuk minuman pembakar lemak, tidak selamanya harus teh hijau. Terdapat banyak jenis teh pembakar lemak perut lainnya yang bisa Anda coba, ini di antaranya dirangkum dari berbagai sumber:
1. Teh hitam
Jangan keliru dan salah sangka, teh hitam juga memiliki potensi khasiat penurunan berat badan.
BACA JUGA:Hati-hati Minum Teh Setelah Makan Bisa Picu Penyakit, Kok Bisa?
BACA JUGA:Perusahaan Teh Boba Minta Maaf atas Kontroversi Dragon's Den di Kanada
Seperti dilansir dari laman Healthline, dalam sebuah studi tahun 2014 ditemukan, konsumsi 100 gram (g) teh hitam bubuk setiap hari selama tiga bulan dapat menurunkan berat badan secara signifikan.
Ini akan menghasilkan angka penurunan lebih tinggi dibandingkan pada kelompok yang mengonsumsi minuman berkafein jenis lainnya.