Hal tersebut juga terbukti terkait dengan meningkatnya penumpukan plak pada lansia yang tak memiliki demensia.
BACA JUGA:Kenali Penyebab Kematian Penderita Alzheimer, Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Sederet Kebiasaan Buruk Ini Tanpa Disadari Bisa Picu Alzheimer, Hindari Agar Tak Pikun di Saat Tua
"Penemuan studi ini menunjukkan bahwa mereka yang sering tidur siang berlebihan lebih rentan pada perubahan patologis terkait dengan penyakit Alzheimer's," tulis peneliti dalam studi tersebut, dikutip dari Health News.
Mereka menyarankan deteksi dini pada lansia tersebut ditambah penanganan gangguan tidur dapat menurukan akumulasi lower amyloid beta (Aβ) yang menjadi penyebab Alzheimer's pada lansia.
Meski bukan merupakan kelainan, namun hipersomnia atau tidur yang berlebihan pada lansia, merupakan gejala dari penyebab yang bermacam-macam.
Seperti kebiasaan tidur yang buruk, gangguan tidur seperti obstructive sleep apnea, efek samping dari obat tertentu, atau kondisi medis lainnya.
BACA JUGA:Benarkah Nasi Putih Sebabkan Diabetes? Studi Bilang Begini
BACA JUGA:Langsung Stop! Inilah 6 Jenis Makanan yang Baik untuk Penderita Diare
Menurut National Sleep Foundation, sekitar 20 persen dari populasi dunia mengalami hipersomnia.
Orang-orang yang mengidapnya akan merasa mengantuk dan lesu sepanjang hari, yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari bahkan pada hubungan sekalipun.
Gejala lainnya meliputi kelelahan, kurang energi, mudah marah, cemas, kurang nafsu makan, lamban berpikir atau berbicara, susah mengingat dan selalu gelisah.
Profesor bidang neurodegenerasi Tara Spires-Jones mengatakan, pada orang yang berada di tahap awal demensia, memang bisa terjadi perubahan patologi di otak yang mengganggu tidur.
"Hal ini bisa berarti tahap awal penyakit ini akan menyebabkan susah tidur, bukan gangguan tidur yang memicu demensia," katanya.
Oleh karena itu para ahli menekankan bahwa gangguan tidur bukanlah masalah ringan yang boleh diabaikan.
Kualitas tidur yang baik akan melindungi otak selama proses penuaan.