Dengan mengonsumsi jus wortel secara teratur, kamu dapat membantu menurunkan lemak perut, meningkatkan kesehatan usus, dan mencapai target penurunan berat badan yang kamu inginkan.
6. Jus Sayuran Hijau
Jus sayuran hijau memiliki kandungan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan usus dan mengurangi peradangan, yang merupakan kunci penurunan berat badan yang efektif.
BACA JUGA:Rekomendasi jus buah untuk penambah darah yang kaya nutrisi, yuk simak!
BACA JUGA:5 Manfaat Jus Buah Naga yang Jarang Diketahui, Kuy Cobain Jus Buah Naga!
Sayuran hijau yang dapat digunakan termasuk bayam, kale, peterseli, dan brokoli. Kamu juga dapat menambahkan mentimun, apel hijau, dan seledri untuk menambah rasa.
Dengan mengonsumsi jus sayuran hijau secara teratur, kamu dapat membantu meningkatkan kesehatan usus, mengurangi peradangan, dan mencapai target penurunan berat badan yang kamu inginkan.
7. Jus Semangka
Jus semangka adalah minuman rendah kalori yang kaya akan kandungan air, yang dapat membantu menurunkan berat badan dengan membuat perut kenyang lebih lama.
BACA JUGA:Lebih Sehat! Manfaat 5 Jus Buah yang Baik untuk Penderita Tuberkulosis
BACA JUGA:6 Jus Buah Terbaik untuk Membantu Menurunkan Berat Badan, Cobain Kesegaran Dari Jus Buah Ini!
Dengan mengonsumsi jus semangka secara teratur, kamu dapat membantu menurunkan kalori, meluruhkan lemak tubuh, dan mencapai target penurunan berat badan yang kamu inginkan.
8. Jus Jahe
Jus jahe adalah minuman yang terbukti dapat meningkatkan termogenesis dan mengurangi rasa lapar. Jahe juga membantu meningkatkan metabolisme dan memiliki efek anti diabetes.
Dengan mengonsumsi jus jahe secara teratur, kamu dapat membantu meningkatkan metabolisme, mengurangi rasa lapar, dan mencapai target penurunan berat badan yang kamu inginkan.
BACA JUGA:Rahasia Tulang Kuat di Usia 60-an, Yuk Konsumsi 7 Jus Buah Ini, Tinggi Kalsium Baik untuk Tubuh