Oleh karena itu, sangat penting bagi kamu untuk mempraktikkan kebersihan gigi yang baik setiap hari.
Dua kali sehari, sebelum tidur malam dan setelah sarapan, gosok gigi. Tapi tolong, pastikan Kamu mencuci gigi dengan teknik yang benar.
Lakukan gerakan memutar secara perlahan dan lembut saat menyikat gigi dan hindari menyikat terlalu kuat
2. Makanan dan Minuman Manis
BACA JUGA:Penting! Ini Usia Anak Menggunakan Pasta Gigi dan Tips Merawatnya
Segala sesuatu yang manis memiliki kualitas yang menyenangkan dan memikat.
Tapi tahukah Kamu bahwa minuman dan makanan manis bisa menyebabkan gigi berlubang?
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa makanan dan minuman manis memberikan nutrisi yang menyenangkan bagi bakteri mulut.
Sisa gula yang menempel di permukaan gigi akan diuraikan oleh bakteri tersebut sehingga menghasilkan asam.
BACA JUGA:Mitos atau Fakta, Gigi yang Lepas Harus di Lempar ke Genteng atau Tanah Agar Cepat Tumbuh?
Air liur akan bereaksi dengan asam ini sehingga menyebabkan plak menumpuk di permukaan gigi.
Jika plak dibiarkan menumpuk, lama kelamaan akan menyebabkan lubang pada email gigi akibat erosi.
Sebuah lubang kecil pada akhirnya akan membesar hingga mencapai pulpa dan dentin, lapisan dalam gigi.
Saraf dan pembuluh darah terdapat di pulpa, yang merupakan bagian terdalam gigi.
BACA JUGA:Laifen Luncurkan Sikat Gigi Elektrik Generasi Baru di GITEX GLOBAL 2023
Bila lubang sudah mencapai bagian ini, maka Kamu akan merasakan sensasi nyeri luar biasa. Bahkan, gigi pun akan terasa sakit ketika dipakai untuk mengunyah makanan.