Tak Sekedar Hilangkan Rasa Kantuk, Ternyata Ini 9 Manfaat Kopi Hitam Bagi Kesehatan!

Jumat 05 Jan 2024 - 21:57 WIB
Reporter : Monika Sari
Editor : Dian Cahyani Fitri

Baik kopi biasa maupun kopi tanpa kafein kopi yang kafeinnya telah dihilangkan memiliki sifat hepatoprotektif. 

Dibandingkan dengan mereka yang jarang mengonsumsi kopi, mereka yang rutin minum kopi memiliki kadar enzim hati yang berada dalam rentang yang dapat diterima.

6. Memiliki DNA yang Lebih Kuat

BACA JUGA:Pastikan Malam Misa Natal Berjalan Lancar, Korem 043/Gatam Bersama Forkopimda Kunjungi Gereja

Kopi dark roast telah terbukti mengurangi pemutusan rantai DNA. 

Rantai DNA yang terputus ini pada dasarnya terjadi dengan sendirinya. 

Namun jika sel-sel tubuh Anda tidak memperbaiki rangkaian DNA yang rusak atau rusak tersebut, pada akhirnya berpotensi menyebabkan kanker atau tumor.

7. Menurunkan Risiko Kanker Usus Besar

BACA JUGA:Terkuak! Kopi Ternikmat Ada di Desa Tua OKU Selatan, Bahkan Jadi Pemasok di Negara Belanda

Kanker usus besar merupakan bahaya bagi satu dari dua puluh tiga wanita.

 Namun, menurut penelitian, seringnya konsumsi kopi baik kopi normal maupun tanpa kafein dapat menurunkan risiko ini.

8. Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Alzheimer

Kopi juga menurunkan kemungkinan penyakit Alzheimer, yang merupakan manfaat kesehatan lainnya. 

BACA JUGA:Pertumbuhan Kedai Kopi di Indonesia, Proyeksi 10 Ribu Toko dan Rp 80 Triliun Pendapatan

Sebuah penelitian menemukan bahwa wanita berusia 65 tahun ke atas yang minum dua hingga tiga cangkir kopi sehari memiliki penurunan kemungkinan terkena demensia. 

Memang benar, jumlah kafein yang terdapat dalam dua gelas kopi bisa melindungi Anda dari penyakit Alzheimer.

Kategori :