Di dalam air kelapa sebenarnya kaya akan eletrolik seperti magnesium, natrium dan kalium
Bagi mereka yang memiliki gangguan keseimbangan elektrolit, seperti hiponatremia atau hipokalemia, minum air kelapa dapat memperburuk kondisi tersebut.
Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi air kelapa jika Anda memiliki gangguan keseimbangan elektrolit.
BACA JUGA:Harga Jual Kopi Asal Lahat Sentuh Rp41.000 Per Kg, Syaratnya Penuhi Kriteria Ini
BACA JUGA:Bukti Kedekatan TNI Dengan Pemda, Pj Bupati Muara Enim Rayakan Natal di Yonkav 5/DPC
5. Gangguan Lambung atau Perut
Beberapa orang dengan gangguan lambung atau perut, seperti asam lambung tinggi atau gangguan pencernaan lainnya, minum air kelapa dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau memperburuk gejala.
Air kelapa memiliki tingkat keasaman yang rendah, tetapi bagi beberapa orang dengan sensitivitas lambung yang tinggi, dapat menyebabkan refluks asam lambung atau gangguan pencernaan lainnya.
Oleh karena itu, bagi mereka yang memiliki gangguan lambung atau perut, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi air kelapa.
BACA JUGA:Jenis Bunga Ini Bisa Dicampurkan Teh, Rasanya Makjleb Deh, Kamu Harus Mencobanya
6. Riwayat Batu Ginjal
Air kelapa mengandung oksalat, yang dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal pada beberapa orang.
Bagi mereka yang memiliki riwayat batu ginjal atau rentan terhadap pembentukan batu ginjal, minum air kelapa dapat meningkatkan risiko terjadinya batu ginjal baru.
Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi air kelapa jika Anda memiliki riwayat batu ginjal.
BACA JUGA:Bawaslu Kota Prabumulih Buka Pendaftaran 688 PTPS, Catat Syarat dan Tanggalnya Siapa Tau Beruntung