5 Tips yang Harus Kamu Coba untuk Mengatasi Masalah Tubuh Bungkuk!

Kamis 28 Dec 2023 - 22:43 WIB
Reporter : Dian Cahyani Fitri
Editor : Dian Cahyani Fitri

Kenyamanan yang ditimbulkan saat bersandar membuat otot jadi malas untuk menegakkan badan. 

Jadi, sebaiknya jika kamu tidak dalam kondisi lelah banget dan hindari terlalu sering bersandar.

BACA JUGA:Jaga Kebugaran Tubuh, Perwira Rindam II Sriwijaya Olahraga Tenis Lapangan, Seru Sekali!

Dengan mencoba trik-trik di atas, kamu dapat mengatasi masalah tubuh bungkuk dan memperbaiki postur tubuhmu. 

Ingatlah untuk melakukannya secara konsisten dan menggabungkan dengan gaya hidup yang sehat, selamat mencoba. *

 

Kategori :