Serupa Tapi Tak Sama, Ini Bedanya Margarin dan Mentega yang Sering Keliru!

BACA JUGA:3 Jus Kolagen Alami dari Buah Bikin Kulit Glowing Alami Tanpa Perawatan Mahal, Coba Sebelum Tidur!

Mentega yang bahan bakunya dari susu sapi mempunyai vitamin seperti vitamin D, kalsium, dan vitamin K.

4.Efek untuk kesehatan

Bagi yang kerap menggunakan margarin dan mentega maka sebaiknya gunakan dalam jumlah wajar.

Karena margarin dan mentega tetap mempunyai dampak terhadap kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.

Seperti margarin yang tinggi lemak omega 3 dan omega 6, bahkan dari riset jika mengonsumsi dalam jumlah berlebihan maka memicu risiko obesitas dan penyakit jantung.

Apabila tidak segera dibatasi maka kemungkinan akan berdampak pada risiko penyumbatan arteri.