Selain itu, kompres air panas dapat menghilangkan iritasi dan debu penyebab mata merah.
6. Perawatan mata hitam
Mata gelap seringkali disebabkan oleh buruknya sirkulasi darah di sekitar mata. Memencet mata dengan air hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah sehingga mengurangi kantung mata dan membuat mata tampak lebih segar dan cerah.
7. Mengurangi kelelahan mata
Kelelahan mata seringkali disebabkan oleh terlalu lama bekerja di depan layar komputer dan smartphone atau kurang istirahat.
Menekan mata dengan air hangat dapat memberikan efek relaksasi pada otot mata sehingga mengurangi rasa lelah.
Proses ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah sehingga memberikan rasa segar pada mata.
BACA JUGA:Tiba-Tiba Pinggang Kanan Anda Sakit, Ini Gejala dan Mengatasinya
Cara mengompres mata dengan air hangat yang benar
Ternyata hanya dengan meremasnya saja kamu sudah bisa merasakan manfaat menyejukkan dan menjaga kesehatan mata.
Tentunya Anda perlu mengetahui cara memeras mata dengan air hangat yang benar agar bisa mendapatkan manfaatnya.
Ikuti instruksi tepat di bawah ini untuk menyipitkan mata!
BACA JUGA:Jangan Gosok Kaki Bengkak Karena Jantung, Begini Cara Mengobatinya!
1. Langkah persiapan
Sebelum mulai memencet mata dengan air hangat, sebaiknya perhatikan beberapa langkah persiapan: