Menekan mata dengan air hangat akan membersihkan area sekitar mata secara lembut serta menghilangkan kotoran dan kerak.
Selain itu, air hangat dapat meningkatkan sirkulasi, mengurangi pembengkakan, dan meredakan iritasi akibat blepharitis.
Langkah ini dapat menjaga kebersihan kelopak mata dan meningkatkan kesehatan mata secara keseluruhan.
3. Mengurangi pembengkakan mata
BACA JUGA:Mudah Ditemukan! 7 Obat Ginjal Alami dan Manfaat Kesehatannya
Pembengkakan mata seringkali disebabkan oleh penumpukan sumbatan atau peradangan.
Menekan mata dengan air hangat dapat mengurangi pembengkakan dengan meningkatkan aliran darah dan membuang kelebihan cairan di sekitar mata.
Langkah ini juga memberikan efek relaksasi pada otot-otot di sekitar mata sehingga dapat mengurangi ketegangan dan meningkatkan kenyamanan.
4. Menghilangkan Mata Kering
BACA JUGA:Lontar? Khasiat Bagi Kesehatan dan Kegunaannya Dalam Budaya Tradisi
Mata kering bisa menjadi masalah umum bagi semua orang, apalagi jika Anda banyak menghabiskan waktu di depan layar komputer.
Menekan mata dengan air hangat dapat meningkatkan kelembapan di sekitar mata, sehingga mengurangi gejala kekeringan dengan memberikan lebih banyak kelembapan.
Hasilnya, langkah ini dapat mencegah iritasi dan meningkatkan kenyamanan penglihatan.
5. Pengobatan mata merah
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan, No 4 Menjaga Kesehatan Kulit
Mata merah dapat diobati dengan kompres hangat. Sebab, air hangat mampu meningkatkan sirkulasi di sekitar mata sehingga mampu mengurangi kemerahan.