• Gunakan obat kumur dan benang gigi.
• Perbanyak asupan buah dan sayur saat sahur dan berbuka.
• Kurangi makanan berbau menyengat saat sahur dan puasa, seperti petai atau bawang bombay.
BACA JUGA:Sukses dan Damai, Pelantikan 25 Kades Terpilih di Muratara Tandai Awal Periode 2024-2030
Saat Anda berpuasa, aliran air liur Anda berkurang sehingga lebih sulit menjaga kelembapan bibir dan mulut.
Namun, Anda dapat menurunkan kemungkinan timbulnya bau mulut akibat mulut kering dengan menggunakan strategi yang disebutkan di atas.
Tips memilih pasta gigi agar mulut tetap segar saat berpuasa
Pilih pasta gigi yang mengandung peppermint dan fluoride untuk menjaga napas tetap segar dan menjaga enamel gigi.
BACA JUGA:Ini Permintaan Kapolres Martapura Ke Para Personel PAM TPS Pemilu 2024
Selain itu, Anda juga bisa mencari kandungan bahan alami berikut ini pada produk pasta gigi saat berpuasa.
Eucalyptus: mengurangi penumpukan plak penyebab gigi berlubang dan menjaga kesehatan gusi.
Adas: membuat nafas lebih segar.
Lidah buaya: mengendalikan bakteri penyebab gigi berlubang dan tidak bersifat abrasif.
BACA JUGA:TNI Polri Terima Penghargaan Dari Pemkab Muratara, Berhasil Pengamanan Pilkades Serentak
Temui dokter gigi Anda untuk mengetahui cara menjaga kesehatan mulut dan gigi saat berpuasa, terutama jika Anda memiliki masalah medis yang mengharuskan Anda menyikat gigi lebih sering.
Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di koranpalpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA koranpalpres.com".