7 Tips Sederhana Memulai Pola Hidup Sehat, Dapat Memperpanjang Umur Loh!

Jumat 16 Feb 2024 - 22:54 WIB
Reporter : Monika Sari
Editor : Trisno Rusli

Menurut WHO, terdapat sekitar 15,9 juta perokok dewasa saat ini, namun 70% perokok ingin atau berniat untuk berhenti.

BACA JUGA:Smartphone Realme Terbaru Hadir dengan Kamera Periskop Layaknya DSLR

Oleh karena itu, jika Anda merokok sekarang, masih ada waktu bagi Anda untuk berhenti merokok.

Anda akan mendapatkan manfaat kesehatan jangka pendek dan jangka panjang setelah Anda melakukannya.

Sungguh luar biasa bahwa Anda tidak merokok! Perjuangkan hak Anda untuk menghirup udara bebas asap rokok dengan tidak merokok.

Hindari juga minum alkohol. Konsumsi alkohol telah dikaitkan dengan masalah perilaku dan kesehatan mental, termasuk alkoholisme.

BACA JUGA:Akhirnya, Tim SAR Gabungan Temukan Saudara Kembar Yang Tenggelam di Sungai Komering, Begini Ceritanya

Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di koranpalpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA koranpalpres.com".

Kategori :