12 Ciri Orang Stres dan Depresi, Biasanya Karena Ambisi Tidak Tercapai, Amit-Amit Ya!

Sabtu 17 Feb 2024 - 05:07 WIB
Reporter : Monika Sari
Editor : Trisno Rusli

10. Perubahan Suasana Hati yang Signifikan

Perubahan suasana hati yang signifikan, seperti perasaan sedih, kehilangan minat, atau lesu, mungkin muncul sebagai ciri-ciri depresi.

BACA JUGA:Tinjau Selokan Mampet, Pj Wako Kembali Ajak Masyarakat Jaga Kebersihan

Perubahan suasana hati yang signifikan dan sering kali cepat merupakan indikator depresi lainnya. 

Terbukti bahwa Anda sedang tidak sehat ketika orang-orang terdekat Anda atau ahli medis memperhatikan perubahan suasana hati ini. 

Penderitanya mungkin sulit mengenali perubahan suasana hati ini, sehingga mungkin memerlukan bantuan orang lain atau nasihat medis.

11. Iritabilitas dan Kepanasan

BACA JUGA: Lanjutkan Program Jumat Sedekah, Pj Wako Sampaikan Rasa Syukur Pemilu di Pagaralam Damai

Mereka mungkin menjadi mudah tersinggung, mudah tersinggung, atau merasa sangat frustrasi.

12. Kesulitan berkonsentrasi

Kapasitas seseorang untuk berkonsentrasi atau fokus pada aktivitas yang dilakukan mungkin terhambat oleh stres.

Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di koranpalpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA koranpalpres.com".

Kategori :