BACA JUGA:Cegah Balap Liar di Palembang, Satlantas Polrestabes Palembang Tilang Enam Kendaraan
Mengonsumsi brokoli membantu menjaga pola makan sehat dan berfungsinya tubuh.
Brokoli juga juga merangsang hormon pertumbuhan sehingga meningkatkan tinggi badan.
3. Buncis
Jenis sayuran kacang ini sangat bergizi, sayuran ini mengandung nutrisi seperti vitamin, protein, karbohidrat, folat dan serat.
BACA JUGA:6 Cara Aman Jadi Sultan, Jangan Lupa Nomor Enam
Mengonsumsi kacang membantu meningkatkan tinggi badan karena mengandung protein dalam jumlah tinggi.
4. Bok Choy
Kubis china yang kaya akan serat makanan, karbohidrat, vitamin seperti sayuran lainnya merangsang hormon pertumbuhan tubuh dan membantu kamu mencapa pertumbuhan tinggi badan.
5. Kacang Polong
BACA JUGA:10 Kampus di Indonesia dengan Fakultas Kedokteran Terbaik di Dunia Versi EduRank 2023, Ada Kampusmu?
Sayuran hijau berbentuk bulat ini mengandung protein, vitamin, serat dan mineral sangat bergizi dan membantu dalam pertumbuhan seseorang.
Inillah 5 sayuran yang dapat mempercepat pertumbuhan tubuh kamu.
jika kamu rajin mengkonsumsinya maka akan membuat tubuh kamu menjadi cepat tinggi dan menjadi sehat tentunya.