Gorengan ini merupakan makanan yang biasanya menjadi makanan yang sering disajikan.
Saat bulan puasa biasanya gorengan inilah yang terlihat menggoda untuk dimakan.
Akan tetapi makanan ini menjadi salah satu pantangan buat kalian yang sedang menjalankan diet saat Puasa Ramadan.
Semakin banyak minyak yang masuk ke dalam tubuh kalian ternyata dapat menjadikan berat badan kalian akan naik lebih banyak lagi.
BACA JUGA:Kuliner Khas Sumatera Barat yang Biasa Muncul Saat Ramadan, Cocok Buat Berbuka Puasa
BACA JUGA:Crispy Seharian! Resep Tahu Mercon Isi Sosis, Ide Jualan Buka Puasa 2024, 1500 Untung Banyak
Hal ini yang dapat menyebabkan karena minyak pada gorengan akan berubah menjadi lemak.
Jadi sebaiknya kurangi lah mengonsumsi gorengan supaya dietnya berhasil.
3. Minum Air Putih Yang Cukup
Saat Puasa Ramadan menahan haus dahaga waktu puasa, dari adzan subuh hingga adzan maghrib.
BACA JUGA:Nikmatnya Buka Puasa Pakai Tahu Bakso Tuna, Bikinnya Gampang Rasanya Gurih Banget
BACA JUGA:Rekomendasi Menu untuk Berbuka Puasa Ramadan, Dijamin Enak dan Sehat
Tahukah kalian air harus tetap kalian penuhi untuk menjalankan aktivitasmu.
Oleh karena itulah saat sahur dan buka puasa cukupilah minum air putih pada saat minum air putih saat jam sahur dan buka.
Air putih tidak mengandung kalori jadi sangat cocok sekali untuk diet.
lebih baik jika kalian menghindari minuman yang mengandung pemanis yang sangat tinggi.