Waspada! Kenali Tubuh Cepat Lelah dan Sering Ngantuk, Ini Penyebabnya
![](https://palpres.bacakoran.co/upload/48ec43d9451a5ad92ea8b2b6ee7b85c9.jpg)
Ilustrasi - Waspada! Kenali Tubuh Cepat Lelah dan Sering Ngantuk, Ini Penyebabnya,-pixabay-
Tahukah kalian mengidap penyakit diabetes dikarenakan kadar gula tinggi sehingga membuat orang mudah lelah dan cepat ngantuk.
Kedua perihal inilah yang dapat menjadi pertanda bahwa akan terkena penyakit jantung maupun tiroid.
BACA JUGA:6 Manfaat Chia Seed untuk Kesehatan, Si Superfood Kecil Penangkal Berbagai Penyakit
BACA JUGA:9 Jenis Gula yang Aman Buat Penderita Diabetes, Hati-hati Pilih Gula!
Jadi jika terjadi secara terus-menerus hingga mengganggu aktivitas, segera periksa ke dokter untuk mendapatkan solusi dan penanganan yang tepat.
Maka dari itu perbaiki pola hidup sehatmu, dengan rutin berolah-raga, makanan bergizi dan minum air putih.