https://palpres.bacakoran.co/

Tidak Disangka, Ternyata Ini Manfaat Rutin Minum Teh Serai!

Teh serai yang bermanfaat bagi kesehatan.-foodhealth-

2. Menurunkan kolesterol

BACA JUGA:Bikin Cantik Paripurna, Inilah 5 Manfaat Ajaib Teh Hijau untuk Kecantikan, Auto Glowing Bak Artis Korea!

Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, ditemukan bahwa ekstrak serai mampu menurunkan kadar kolesterol pada hewan percobaan.

Penelitian tersebut memperlihatkan bahwa dosis yang lebih tinggi cenderung memberikan efek yang lebih signifikan.

Namun, untuk mengetahui lebih lanjut penemuan ini diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengetahui apakah manfaat ini juga berlaku untuk manusia.

3. Mencegah infeksi

Serai juga memiliki sifat antimikroba. Ini adalah zat yang dapat membantu melawan infeksi. Dalam beberapa penelitian ditunjukkan bahwa serai dapat mengurangi risiko infeksi mulut, seperti sariawan, infeksi jamur terutama pada individu yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah, seperti HIV.

BACA JUGA:Ini Jenis Bunga yang Bisa Dicampurkan Teh, Rasanya Mantap dan Nikmat

4. Meningkatkan kesehatan mulut

Bagi masyarakat di beberapa negara, mengunyah batang serai adalah praktik umum untuk meningkatkan kesehatan gigi dan mulut agar tetap bersih.

Dalam Jurnal Food Chemistry, terdapat sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa ekstrak serai dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang. Itu juga termasuk Streptococcus sanguinis.

Sehingga dengan begitu, minum teh serai bisa berkontribusi pada kesehatan gigi yang lebih baik dan sehat.

5. Mengurangi nyeri

Minum teh serai diklaim juga dapat menjadi cara yang efektif untuk mengatasi ketidaknyamanan dan nyeri ringan.  Minuman ini menjadi alternatif yang lebih alami dibandingkan obat-obatan kimia.

BACA JUGA:Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Minum Teh Setiap Pagi

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan