https://palpres.bacakoran.co/

Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini Bersamaan dengan Kopi Pahit, Nikmati Kopi Tanpa Merugikan Kesehatan!

Salah satu makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi pahit adalah gorengan karena meningkatkan kadar lemak dalam darah--yt/Halosehat

BACA JUGA:Kopi di Pagaralam Mayoritas Jenis Robusta. Ini Jenis Kopi Lain yang Ada di Dunia

Bayangkan, kamu menikmati keripik kentang yang gurih bersama segelas kopi pahit.  Kombinasi ini dapat meningkatkan tekanan darah kamu, bahkan jika kamu tidak memiliki riwayat hipertensi.  

Oleh karena itu, hindari mengonsumsi makanan tinggi garam seperti keripik, kentang goreng, dan burger bersama kopi pahit untuk menjaga tekanan darah Anda tetap stabil.

4. Daging Merah

Daging merah merupakan sumber zat besi yang baik, yang penting untuk sirkulasi darah, produksi hormon, dan fungsi kekebalan tubuh.

BACA JUGA: 7 Minuman Ini Bisa Jadi Pengganti Kopi Saat Kamu Sarapan

BACA JUGA:7 Jenis Kopi Lokal Indonesia Yang Sukses Mendunia, Kamu Wajib Cobain

Bayangkan, kamu menikmati steak yang lezat bersama secangkir kopi pahit.

Padahal, kopi dapat menghambat penyerapan zat besi dari daging merah, sehingga tubuh kamu tidak mendapatkan manfaat zat besi yang optimal.  

Kamu mungkin akan merasa lelah, lesu, dan mudah terserang penyakit.

Oleh karena itu, sebaiknya hindari mengonsumsi daging merah bersama kopi pahit agar tubuh kamu tetap mendapatkan manfaat zat besi yang optimal.

BACA JUGA:Maksimalkan Potensi Kopi Sumsel, Pj Gubernur Elen Setiadi Dukung Perbaikan Tata Kelola dari A sampai Z

BACA JUGA:4 Rekomendasi Parfum Aroma Kopi Untuk Harum Sepanjang Hari, Cocok Berbagai Acara!

5. Buah Sitrus

Mengonsumsi keduanya bersamaan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman di perut, terutama bagi mereka yang memiliki GERD atau masalah lambung.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan