Mengenal Brain Rot, Penurunan Kognitif Akibat Kecanduan Konten Receh di Medsos
Mengenal brain rot, penurunan kognitif akibat kecanduan konten receh di medsos.-Freepik.com-
• Menurunnya kemampuan untuk menikmati waktu luang
• Kesulitan dalam mengelola stres sehari-hari
• Berkurangnya rasa pencapaian dan tujuan hidup
3. Hubungan sosial yang terganggu
Brain rot dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk membangun dan mempertahankan hubungan sosial yang sehat.
Ini dapat terjadi karena:
• Berkurangnya keterampilan komunikasi tatap muka
• Kesulitan dalam berempati dan memahami perspektif orang lain
• Ketergantungan yang berlebihan pada interaksi online daripada interaksi nyata
4. Risiko meningkatnya masalah kesehatan mental lain
Brain rot dapat meningkatkan kerentanan terhadap masalah kesehatan mental lainnya, seperti:
• Gangguan kecemasan sosial
• Gangguan obsesif-kompulsif (OCD)
• Gangguan tidur
• Ketergantungan pada teknologi atau internet