5 Ramuan Tradisional Ini Ampuh Turunkan Berat Badan, Lho!
Teh jeruk nipis yang berkhasiat menurunkan berat badan-foodhealth-
PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Buat kamu yang punya kelebihan di berat badan, ada beberapa ramuan tradisional yang bisa kamu manfaatkan untuk turunkan berat badan, lho.
Ramuan itu mudah dan gampang ditemukan di pasar-pasar tradisional.
Ramuan hasil kombinasi tanaman herbal dan tanaman tradisional dapat menghilangkan lemak berlebih dan melengkapi program diet serta olah raga dalam rangka menurunkan.
Sudah banyak juga olahan yang dijual dan sudah dikemas dalam kemasan siap pakai. Tetapi jika ingin mencoba sendiri kamu bisa mencari bahan-bahan yang diperlukan di pasar.
Meski mengandung bahan-bahan alami, penggunaan obat herbal tetap harus diperhatikan.
BACA JUGA:Rahasia Sehat dari Kunyit hingga Jahe, 5 Obat Tradisional yang Ampuh Menurunkan Kolesterol!
BACA JUGA:Inilah Khasiat Luar Biasa Labu Siam untuk Kesehatan!
Hal ini karena khasiat dan keamanan obat diet herbal yang dijual di pasaran masih dipertanyakan. Beberapa obat herbal bahkan mengandung zat-zat yang berbahaya.
Klaim bahwa obat herbal atau suplemen yang berbahan dasar alami tidak memiliki efek samping sebenarnya kurang tepat. Ini karena umumnya belum ada penelitian yang menguji efektivitas dan efek samping obat-obatan ini.
Respons tiap orang terhadap bahan yang terkandung dalam obat diet herbal pun bisa berbeda.
1. Air Jahe
BACA JUGA:Pemdes Pagar Agung Lahat Ubah Jahe Merah Jadi Minuman Seduh Nan Hangat, Ini Khasiatnya
BACA JUGA:Khasiat Teh Hijau, Bisa Turunkan Kadar Gula Darah, Pas Buat Penderita Diabetes
Air jahe diketahui memiliki manfaat untuk pencernaan. Hal ini pun mempengaruhi metabolisme dan nafsu makan kita sehari hari. Kandungan dalam jahe bisa membantu pembakaran lemak lebih cepat. Jahe juga dikenal sebagai tanaman herbal yang bisa mengatasi perut kembung.
- Tag
- Share
-
-
