Beberapa riset menyebutkan bahwa ekstrak daun kelor terlihat dapat melindungi dan melapisi jaringan dinding lambung, sehingga memiliki potensi untuk membantu mencegah dan mengobati penyakit tukak lambung.

Sayangnya, penelitian tersebut baru terbatas pada uji coba terhadap hewan di laboratorium dan efektivitas manfaat daun kelor yang satu ini masih perlu diteliti lebih lanjut secara klinis.

 

4. Memperlancar pencernaan

Daun kelor mengandung aneka nutrisi, seperti vitamin B, vitamin C, protein, karbohidrat, dan zat yang bersifat antioksidan dan antiradang.

Tak hanya itu, beberapa riset juga menyebutkan bahwa daun kelor memiliki efek pencahar alami, sehingga baik untuk melancarkan pencernaan dan membantu mengatasi konstipasi.

 

Efek Samping Daun Kelor

Daun kelor dapat menimbulkan efek samping, termasuk masalah pencernaan, iritasi kulit, dan interaksi dengan obat-obatan tertentu.

Efek samping kelor lebih mungkin terjadi jika dikonsumsi dalam jumlah banyak atau dalam jangka waktu lama.

Masalah pencernaan, seperti sakit perut, kembung, diare, mual, dan nyeri ulu hati jadi beberapa efek samping konsumsi daun kelor. 

Selain, bisa juga menyebabkan iritasi kulit berupa ruam, urtikaria, dan sindrom Stevens–Johnson.

Efek samping lainnya, yakni menyebabkan tekanan darah rendah, detak jantung lambat, kontraksi rahim, mutasi sel, gangguan kesuburan, batu ginjal, dan gangguan pernapasan. 

Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi daun kelor secara rutin, terutama jika kamu memiliki riwayat batu ginjal atau sedang mengonsumsi obat untuk diabetes atau penyakit lainnya.

Sebagai catatan, produk yang mengandung daun kelor dapat digunakan hingga enam bulan. 

Ini harus diperhatikan, terutama bila kamu membeli daun kelor kering yang telah dikemas sedemikian rupa di supermarket.