Jangan Keseringan, Ini Cara Makan Mi Instan yang Lebih Sehat
Jangan keseringan, ini cara makan mi instan yang lebih sehat.-Alodokter-
KORANPALPRES.COM - Mi instan merupakan makanan cepat saji paling digemari di Indonesia.
Makanan ini disukai oleh semua kalangan, mulai dari anak kecil sampai orang tua.
Selain rasanya yang bervariasi dan enak, mi instan juga terkenal karena harganya yang terjangkau, mudah dibuat, dan cepat disajikan.
Apalagi saat musim hujan, mi instan sering kali menjadi pilihan utama.
BACA JUGA:5 Daun untuk Mengobat Asma Secara Alami, Minim Efek Samping!
BACA JUGA:7 Minuman Herbal Tradisional untuk Membersihkan Paru-Paru Secara Alami!
Namun, apakah benar mi instan bisa dianggap tidak sehat?
Makan mi instan terlalu sering tidak disarankan karena makanan ini termasuk jenis makanan ultra proses.
Makanan ultra proses merupakan makanan yang mengandung pengawet, karbohidrat, lemak jenuh, dan garam atau natrium tinggi.
Jika dikonsumsi dalam jumlah banyak, bisa memicu obesitas sehingga penyakit serius lainnya.
BACA JUGA:Gimana Sih Bersihkan Karang Gigi Pakai BPJS Kesehatan? Ternyata Bisa Gratis Lho!
BACA JUGA:Apakah Buah Sawo Boleh Dimakan Penderita Diabetes? Simak Penjelasan Ini
Oleh karena itu, sejumlah peringatan muncul untuk menyadarkan banyak orang akan bahaya konsumsi mi instan terlalu sering.
Mi instan sebenarnya tetap boleh dimakan, asalkan sesekali saja.
- Tag
- Share
-
-
