Cek Tekanan Darah Sekarang! Berikut Gejala dan Cara Sederhana Menurunkan Hipertensi Tanpa Obat Medis
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, terdapat beberapa cara sederhana dalam menurunkan hipertensi tanpa obat--Sumber: Freepik
PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Tekanan darah tinggi atau hipertensi seringkali tidak menunjukkan gejala apapun, sehingga seseorang jarang mengetahui kondisi tekanan darahnya tingggi.
Meskipun sering tidak bergejala, orang yang memiliki darah tinggi dapat menunjukkan gejala hipertensi.
Seperti, sering merasa sakit kepala, napas pendek, medah lelah, ingin muntah, jantung berdebar-debar, penglihatan buram dan sering merasa risih.
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti penyakit jantung, stroke dan kerusakan organ lainnya jika diabaikan.
BACA JUGA:Infeksi HIV Jangan Dianggap Sepele! Kenali Cara Penularan HIV
BACA JUGA:Jangan Khawatir! Ini Cara Praktis Mengatasi ATM BRI Terblokir
Oleh sebab itulah, coba cek tekanan darah secara dengan teratur maupun mengontrolnya agar kamu tetap sehat.
Obat biasanya menjadi pilihan utama untuk mengobati tekanan darah tinggi.
Namun kamu juga bisa mengatasi gejala tekanan darah tinggi dengan cara yang lebih sederhana seperti memilih gaya hidup sehat.
Dari berbagai kasus, tekanan darah seseorang bisa saja berlangsung secara mendadak.
BACA JUGA:Wajib Dikunjungi! Ini 7 Rekomendasi Warung Lesehan di Jakarta
Tidak heran banyak beberapa orang mengalami stroke maupun serangan jantung secara tiba-tiba.
Tentu saja kondisi ini tidak kita inginkan sehingga harus ada upaya pencegahan agar tidak terjadi kondisi seperti itu.
- Tag
- Share
-
-
