Benarkan Minum Es Bisa Hilangkan Haus Saat Berbuka Puasa Ramadan? Faktanya Malah Beresiko, Ini Penjelasannya
Sebagian orang beranggapan berbuka puasa dengan es bisa membantu tubuh terasa lebih segar-Foto:freepik-
PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Sebagian orang beranggapan berbuka puasa dengan es bisa membantu tubuh terasa lebih segar.
Faktanya, berbuka puasa dengan es bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda.
Saat berbuka puasa, salah satu menu buka puasa yang wajib ada adalah es buah atau berbagai macam bentuk es.
Namun, berbuka puasa dengan es sebaiknya dilakukan dengan hati-hati karena dapat membahayakan.
BACA JUGA:Hindari Mengonsumsi 7 Minuman Ini di Malam Hari Karena Bikin Sulit Tidur, Apa Saja Ya?
Memang benar berbuka puasa dengan es membantu merevitalisasi tubuh.
Saat berbuka puasa, masyarakat Indonesia wajib menyiapkan es minuman karena sudah mendarah daging dalam budaya mereka.
Buka puasa dengan es dikatakan berisiko mengganggu fungsi lambung.
Pasalnya, tubuh harus mengatur suhunya terlebih dahulu sebelum mengizinkan air dingin masuk.
BACA JUGA:Memenuhi 4 Nutrisi Penting untuk Kesehatan Anak Saat Berpuasa Selama Ramadan 2024
Penting juga untuk diketahui bahwa syok atau kejang mungkin terjadi saat air dingin masuk saat perut kosong.
Meski begitu, masih belum banyak yang menyadari risiko berbuka puasa dengan es. Itu bisa membuat perut Anda mual.
Berbuka puasa di bulan Ramadhan menjadi momen yang dinanti-nantikan umat Islam di seluruh dunia.
Orang yang haus biasanya memilih berbuka puasa dengan minuman menyegarkan seperti es.
- Tag
- Share
-
-
