Nyegerin Banget! 5 Rekomendasi Resep Es Kuwut Khas Bali Pelepas Dahaga Untuk Takjil Buka Puasa Ramadan 2024

Reporter: Gandi |

Editor: Gandi |

Sabtu , 02 Mar 2024 - 12:05

Ilustrasi - 5 Macam Resep Es Kuwut Khas Bali Pelepas Dahaga Untuk Takjil Buka Puasa Ramadan 2023-Youtube Kie COOK-

Tidak hanya itu, Es Kuwut Timun juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Serat yang ada dalam timun dikenal dapat membantu mengikat kolesterol dalam tubuh dan membuangnya melalui sistem pencernaan.

Ditambah dengan adanya campuran timun dan lemon yang digunakan dalam minuman ini dapat meminimalisir kadar kolesterol yang terserap dalam tubuh.

Lemon mengandung flavonoid yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Dengan segala manfaat kesehatannya, Es Kuwut Timun menjadi pilihan minuman yang tepat untuk dinikmati saat berbuka puasa.

Yuk bikin buat takjil buka puasa ramadan 2024, berikut ini pilihan resep yang terangkum disajikan bersama keluarga.

1. Es kuwut air kelapa muda

Bahan:

- 3 buah kelapa muda, serut dan ambil airnya

- 1/2 butir melon, serut

- 1 sdt biji selasih, rendam air

nyegerin banget! 5 rekomendasi resep es kuwut khas bali pelepas dahaga untuk takjil buka puasa ramadan 2024                            koranpalpres.com - es kuwut merupakan minuman khas dari bali yang sangat populer,  dalam bahasa lokal kuwut memiliki arti kelapa.
sehingga es kuwut pada umumnya merupakan es kelapa, berbeda dengan es kelapa yang umumnya kita jumpai hanya berupa air dan daging buah kelapa.
minuman ini menggunakan bahan yang lebih beragam, seperti campuran air kelapa dengan selasi, sirup gula, 
buah melon dan perasaan jeruk nipis membuat es kuwut semakin segar dan istimewa.
baca juga:sarapan spesial! resep kwetiau goreng pedas gak kalah rasanya kayak di resto
baca juga:wajib coba! menu khas bangka resep cumi goreng asam, rasanya nikmat banget
es kuwut bisa menjadi salah satu pilihan saat berbuka puasa di bulan ramadhan ini. karena mempunyai rasa manis dan asam yang menyegarkan.
es kuwut adalah minuman khas bali yang terkenal dengan rasa segar dan menyehatkan. 
terbuat dari bahan-bahan alami, minuman ini sangat cocok untuk dinikmati saat berbuka puasa. 
selain rasanya yang enak, es kuwut timun juga memiliki banyak manfaat kesehatan.
baca juga:kuah pedasnya bikin ketagihan, resep kotokan tongkol pedas gurih, enak banget!
baca juga:nasi kandar aw hadirkan 40 menu, pecinta kuliner wajib coba 4 kuah kari yang bikin lidah bergoyang
kandungan air kelapa pada minuman ini dapat membantu menghidrasi tubuh dan mengembalikan elektrolit yang hilang selama berpuasa. 
selain itu, timun yang kaya akan serat dan vitamin juga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 
tidak hanya itu, es kuwut timun juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. 
serat yang ada dalam timun dikenal dapat membantu mengikat kolesterol dalam tubuh dan membuangnya melalui sistem pencernaan. 
baca juga:manfaat kurma saat berbuka puasa, biasakan saat ramadhan 2024 nanti
baca juga:minuman khas betawi berikut ini wajib kamu coba
ditambah dengan adanya campuran timun dan lemon yang digunakan dalam minuman ini dapat meminimalisir kadar kolesterol yang terserap dalam tubuh. 
lemon mengandung flavonoid yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. 
dengan segala manfaat kesehatannya, es kuwut timun menjadi pilihan minuman yang tepat untuk dinikmati saat berbuka puasa.
yuk bikin buat takjil buka puasa ramadan 2024, berikut ini pilihan resep yang terangkum disajikan bersama keluarga.
baca juga:ini dia 9 menu sahur sehat dan enak agar tetap bertenaga seharian di bulan ramadhan 2024, gak nyesel!
baca juga:wajib coba! 6 kuliner legendaris indonesia hanya dimakan oleh bangsawan, salah satunya disiram 10 jenis bumbu
1. es kuwut air kelapa muda
bahan:
- 3 buah kelapa muda, serut dan ambil airnya
- 1/2 butir melon, serut
- 1 sdt biji selasih, rendam air
- 3-4 butir jeruk nipis, ambil airnya
- 600 ml sirup
- 1 bungkus es batu, haluskan
 
cara membuat:
1. tata melon, air kelapa, dan buah kelapa.
2. tambahkan biji selasih dan air jeruk nipis.
3. siram sirup dan tambahkan es batu. 
baca juga:yuk kesini! inilah 3 rekomendasi tempat kuliner legendaris khas yogyakarta, salah satunya ada yang buka 24 jam
baca juga:5 rekomendasi oleh-oleh kuliner khas pekalongan, salah satunya kue glundung, wajib dibawa pulang 
2. es kuwut rumput laut
bahan:
- selasih secukupnya
- rumput laut secukupnya
- es batu
- sirup
- potongan jeruk nipis
-3 sdm perasan jeruk nipis
cara membuat:
1. campur selasih, rumput laut, es batu, potongan jeruk nipis, sirup.
2. beri perasan jeruk nipis, aduk rata. 
baca juga:rasanya enak harganya murah! ini 5 rekomendasi wisata kuliner di bogor bisa bikin kamu happy
baca juga:yuk cobain! 6 makanan khas ternate, ada shasimi buatan lokal dijamin bikin ketagihan
3. es kuwut melon
bahan:
- 1/4 buah melon, serut
- 1 buah degan muda, ambil dagingnya
- biji selasih sesuai selera, rendam air
- air kelapa
- air mineral
- 5 sdm sirup melon
- 2 buah jeruk nipis, peras
- 1 buah jeruk nipis, iris tipis
cara membuat:
1. campur semua bahan kecuali sirup dan selasih.
2. tuang sirup, tambahkan bahan campuran buah, selasih, dan jeruk iris. 
baca juga:berpuasa ramadan dapat membantu dan bermanfaat bagi kesehatan. ini penjelasannya!
baca juga:5 tanaman obat ini mudah ditanam di pekarangan
4. es kuwut timun
bahan:
- timun
- biji selasih
- sirup rasa melon
- es batu
- air mineral
- nata de coco
- jeruk lemon
 
cara membuat:
1. kupas kulit timun, pisahkan daging dan biji timun.
2. rendam biji selasih dengan air secukupnya.
3. cuci dan serut daging timun.
4. campurkan dengan biji selasih, nata de coco, sirup, dan air mineral.
5. tambahkan es batu dan potongan jeruk lemon. 
baca juga:bolehkah mandi saat badan masih berkeringat? begini penjelasan dan tips biar tetap aman
baca juga:9 cara mengatasi sleep regression saat si kecil tidur gelisah
5. es kuwut nata de coco
bahan:
- 3 sdm nata de coco
- 1 irisan melon
- 1 buah jeruk nipis
- 100 ml air gula pasir
- 1 sdt selasih
- air matang
- es batu
 
cara membuat:
1. serut melon, sisihkan.
2. potong tipis jeruk jadi 3 lembar. peras sisanya.
3. rendam biji selasih dengan air panas.
4. campur seluruh bahan, beri es batu secukupnya.