https://palpres.bacakoran.co/

Pas Untuk Takjil Ramadan 2024, 7 Resep Es Teh Penurun Kolesterol!

7 resep es teh penurun kolesterol, cocok untuk takjil ramadan.-pixabay/Imoflow-

Cara buatnya: Rebus air dan serai yang dihaluskan hingga mendidih dan harum. Matikan oven. Tempatkan kantong teh dalam air yang direbus dengan serai.

Tunggu hingga air berwarna coklat, aduk rata. Selanjutnya, saring ke dalam gelas, bila tidak terlalu panas tambahkan madu, irisan jeruk nipis dan es batu. Nikmati dingin es tehnya.

BACA JUGA:Daun Kemangi Gak Hanya Enak untuk Lalapan, Ternyata Juga Bisa Turunkan Kolesterol, Gula Darah dan Asam Lambung

BACA JUGA:5 Daun Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Cukup Direbus Dengan Air Panas

3. Resep Es Teh Cengkih-Kayu Manis

Bahan: 2 sendok makan daun teh tumbuk, 2 gelas air, 3 batang kayu manis, 2 siung cengkih, 1 sendok makan madu

Cara buatnya: Rebus air, tambahkan kayu manis dan cengkeh. Lanjutkan memasak selama 2 menit atau sampai harum dengan kayu manis dan panas.

Matikan api. Tambahkan daun teh, aduk rata hingga air berubah warna dan berbau harum. Selanjutnya saring teh yang sudah direbus ke dalam gelas. Tambahkan madu dan es batu, nikmati dingin segarnya.

BACA JUGA:Jangan Makan Ikan Ini Jika Tidak Ingin Kaer Kolesterol Makin Tinggi

BACA JUGA:MITOS Atau FAKTA! Makan Telur Buat Kolesterol Tinggi, Simak Artikel Ini

4. Resep Es Teh Jahe Jeruk Nipis Madu

Bahan: 1 kantong teh, 1 jeruk nipis, 3 blok jahe, madu secukupnya, dan air secukupnya

Cara buatnya: Rebus air, masukkan jahe tumbuk, rebus hingga muncul aroma jahe. Masukkan teh celup, aduk hingga teh tercampur dengan air panas.

Saring ke dalam gelas, biarkan agak dingin, tambahkan air jeruk, madu dan es batu. Campur semua bahan dengan baik dan nikmati penurunan kolesterol.

BACA JUGA:Hati-hati, 5 Gejala Kolesterol Tinggi yang Harus Diwaspadai! Nomor 3 Sering Dialami

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan