Kenapa Berpuasa Ramadan 2024 Mampu Membantu Detoksifikasi Tubuh Kita? Ini Penjelasannya
Berikan kesempatan pada tubuh untuk melakukan kegiatan pembersihan, membuang kandungan zat-zat beracun-freepik-freepik.com
PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Berpuasa Sebagai Detoksifikasi Tubuh, Apa Maksudnya? Ini penjelasannya
Salah satu dari sekian banyak beragam manfaat baik berpuasa Ramadan 2024 bagi kesehatan tubuh adalah membantu detoksifikasi tubuh kita.
Selain ibadah wajib umat Muslim, Fungsi berpuasa apalagi menjelang Ramadan 2024 nanti adalah membantu mengeluarkan racun dan segala zat yang berbahaya terkandung dari tubuh, atau yang lebih dikenal dengan sebutan detox.
Detoksifikasi, merupakan proses yang terjadi di tubuh kita untuk memilih, memperoleh gizi yang tepat dan pas, ini memberikan kesempatan pada tubuh untuk melakukan kegiatan pembersihan, membuang kandungan zat-zat beracun.
BACA JUGA:Bahaya Tersembunyi di Balik Pneumonia! Ini Cara Mencegahnya
BACA JUGA:Penderita Diabetes Wajib Tahu, 5 Sayuran Ini Aman dan Baik untuk Dikonsumsi!
Menurut studi ilmiah kesehatan, jika kita sering merasakan sakit kepala, bisa jadi itu merupakan salah satu tanda tubuh telah banyak menimbun racun.
Selain itu tanda lain adalah sering munculnya berbagai masalah kulit, kondisi tubuh yang mudah merasa lelah dan lesu, serta sering menderita sariawan.
Oleh karena itu, sudah tentu racun harus dibuang, karena jika dibiarkan terlalu lama berada di dalam tubuh kita, akan terjadi penumpukannya yang bisa menyebabkan terjadinya toksemia atau keracunan di dalam darah.
Toksik atau racun sendiri bisa bisa datang dari manapun, bersumber dari dalam atau luar tubuh.
BACA JUGA:Di Tempatmu Masih Musim Penghujan? Ini Tips yang Harus Kamu Perhatikan untuk Kesehatanmu
Stres yang menyebabkan produksi hormon berlebih, gangguan fungsi hormon, zat sisa metabolisme, Radikal bebas, adalah beberapa alasan penyebab yang memicu terjadinya detox pada tubuh.
Lantas, bagaimana puasa bisa menjadi detoksfikiasi tubuh?
- Tag
- Share
-
-
